一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター@瀬戸市
リンパドレナージュインストラクター
ERI (折川絵里) です。
毎月1回第4金曜日に
新郷地域交流センターにて開催しています
BBG(※都合により変更する場合あり)
最近ではリピーターの方が増えてきて
私たちも嬉しいです😆
そこで
10月のBBGについての詳細です!!
いつもと少し内容が異なります!
Body Balance Gymnastics
◆どんなことをするの?
1歳頃(歩き始め) 〜 未就園児の親子対象
◆親子体操あそび 《担当YUMIKO》
運動神経が発達してきたり体力がついてくるこの時期に親子一緒に体を使って遊びながら運動していきます。
クラスの前半は親子でふれあいながら体を動かしていきます。
◆バランスボール 《担当 ERI》
クラスの後半は少しの時間お子様をYUMIKO先生にお願いしママだけでバランスボールを使い有酸素運動を行います。
お子様の相手をするにも体力が必要!
お子様に負けない元気な体を目指します!
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/7575.gif)
ロイヤルセラピスト協会認定講師
MPU認定プロフェッショナルコーチ
離乳食・幼児食アドバイザー
保健体育教員免許 保有
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
中学校から大学まで体操競技をしてました。
子どもが大好きで、卒業してからはベビーやキッズ、ジュニアのインストラクターの仕事へ。
今は目まぐるしく過ぎる毎日ですが『毎日楽しく過ごす!』が目標の4児の母です。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/canto-koto/4615863.gif)
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
保健体育教員免許 保有
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
小さい頃から体を動かすことが好きで、幼少期より体操競技を始め全国大会にも出場。
大学卒業後、保健体育の講師をしていましたが結婚を機に愛知へ。
現在は2人の女の子のママ。
◆詳細
日時 10月25日(金)
10:00〜12:30
10:00〜10:30 親子で運動会!!
10:40〜11:10 ママのためのバランスボール
バランスボール終了後
🎃ハロウィンパーティー👻
参加費 2500円
(バランスボールレンタル代・軽食等料金込み)
募集 6名
(下のお子様がいても大丈夫です!!)
持ち物・服装
●動きやすい服装
(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
●汗拭きタオル
●水分補給用の飲み物
●お子様のオムツなどのケアグッズ、お気に入りのおもちゃ、必要な方は着替え
●ハロウィンパーティーをするので仮装できるものをお持ちの方は持参してください♡
スポーツの秋!!
10月のBBGでは室内で
運動会やっちゃいます
だから時間も少し長め
ハロウィンも近いし🎃
終わってからみんなでハロウィンパーティー
やっちゃおう!
いつも参加される親子さんは
大体の人がお昼ご飯を持参して
終わってから施設の談話スペースで食べて帰られます。
そこで!!!
今回は朝から頑張るお母さんたちに
ちょっとでも楽に荷物も少なく参加していただこうと
終わってからみんなでランチタイムを取りたいと思います
パン講師をしている私のお友達に
今回🍁秋🍠を意識した
大人も子供も喜ぶメニューをお願いしましたよ‼️
お楽しみに😆
ギムニクのバランスボールを
お持ちの方へ
親子で参加していただくクラスになりますので少しでも荷物を減らして来ていただきたいと思っています。
参加費にはバランスボールレンタル代も含まれておりますのでレンタルに抵抗がなければご自身のボールはお家に置いて来てくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usako-bread/4615988.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usako-bread/4615988.gif)
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