【きちんと食べるを学ぶ講座】@shino.valentine.1315 しのちゃんの... View this post on Instagram 【きちんと食べるを学ぶ講座】 @shino.valentine.1315 しのちゃんの講座受けました。 基礎編・アレルギー編に続き 今日は美腸メンテナンス編。 私には知らないとダメな理由があって いろいろ今試行錯誤し始めたところ きっといいヒントや答えがあるんじゃないかと思って… 料理が嫌いな私だけど 頑張らないとダメな時 ぶっちゃけキツイけど 大事な人のためだから。 この美味しいランチを作ってくれたのは @shiho.622 しほちゃん。 あー美味しかった♡ お二人とも 今日はありがとう!! #きちんと食べるを学ぶ講座 #美腸メンテナンス 絵里 折川さん(@yui.miyu)がシェアした投稿 - 2019年Apr月17日am5時47分PDT