バランスボールインストラクター＠瀬戸市
ERI (折川絵里) です。
今日は1ヶ月空いてしまいました
尾張旭市にある
保育ルーム ルチェーレでのレッスン日
先月は、我が家にインフルエンザが来てしまい
ご予約いただきました方々に連絡し
泣く泣くお休みとさせていただきましたが
今日は元気にレッスンできました
参加された方々は
お子様を1階の託児ルームに預けて
僅かばかりの1人の時間。
その時間をバランスボールに使っていただけて
とても嬉しいです
初めてお会いするみなさんなので
自己紹介からスタートし
新学期からスタートさせてみたいことを
それぞれシェアしてもらいました
(ちなみに私は新年度PTA役員が決まっているので楽しみたいとお話ししましたよ)
基本姿勢をしっかりお伝えして進めて行くと…
どんどん私に近づいてくる
骨盤の歪みがリアルに弾みに出てきます。
カラダは正直ですよね
基本のバウンスから
手と脚の動きをつけていくと
もうわちゃわちゃしてきます
思うように
体が動いてくれなかったりするんですよね
でも大事なのは
できる、できない、ではなく
楽しく体を動かすこと！！！
いい調子になってきた時に
時間になってしまったのは残念でしたが…
またお一人様の時間に
バランスボールを選んでもらえると嬉しいな
保育ルーム ルチェーレでのレッスンは
少人数でのレッスンです。
お友達同士で参加ももちろんOK🙆♀️
(レッスン代と別途託児料がお子様お一人につき500円かかります)
レッスン後に急いで向かった先は…
イントラ仲間とのランチ
いろいろ、ほんといろーんなことを話して
あっという間にお迎えの時間
また行こうね