バランスボールインストラクター
ERI(折川絵里)です。
今日は豊田市のスポーツケアGROWレッスン
夏休み中ということもあり、我が娘たちも同行…
施術所である1階で、まっつん先生こと、
松村院長と陽子先生にみていただき、
2階でレッスンさせていただきました
10:00〜2名様。
しっかり弾み、脳トレをし、筋トレもしっかりやって、やっぱり5分延長
45分は早い
なぜか写真の時に上がってきた長女
11:00〜は3名様。
2回目の方がお2人と、先日体験から入会し、
継続して来ていただいてる方。
久しぶりにお見えの方は、上体が前傾になり気味で足に力が入っていました。
言葉で「真っ直ぐ弾む」といっても、
実際に自分が弾むのとは、思ってるように弾めなかったりして難しい場合もあります。
GROWは鏡があるので
自分の弾む姿を見て姿勢などチェックしながら弾めますよ
お知らせ
来週8月2日のレッスンは、講師都合により
インストラクター同期である
EMI先生に
代行レッスンをしていただきます。
いつも元気いっぱいで
周りを明るくしてくれるEMI先生。
この機会にEMI先生のレッスンを
受けてみてくださいね
8月9日からはいつも通り
ERIが担当します。
いつも参加してくださる皆様、
よろしくお願いいたします。
↑養成講座最終日にEMI先生と。
EMI先生のブログはこちら♡