ワクチン接種2回目のために準備したもの。

身体に感謝　～自分をていねいに扱うこと～

miwaの部屋　インスタライブ　8月28日(土)15時から

ヨガが生活の一部になると、それはエクササイズではなくなる

満月の日はチートしちゃおう

月のリズムでボタニカルアロマヨガ

ヨガは女性のためだけじゃない！男性にも楽しんで欲しい。

お気に入りの風景　ダウンフェイシングドッグより