みなさん、知っています?

本来、ヨガは若い男性のためのものだったこと🧘‍♂️

日本では、多くのスタジオが女性専門をうたっています。

私は、女性も男性もヨガをして欲しいです!!٩(^‿^)۶

インドやネパールのヨガ生活では、多くの男性が参加していました。

 

ヨガ生活は、現代社会からは解放されるもののやはりストイックで辛いこともありました。そんな時に私を励ましてくれたヨギー(ヨガをする男性)がたくさんいました。

 

泣きそうだった時にハグしてくれたレバノン出身のB

いつでも優しく微笑んでくれたおしゃれなドイツ人のトランスジェンダーR

的確にアドバイスをくれたニュージーランド人のT

 

ヨガは、男性だけのものでもなく女性だけのものでもありません。

呼吸を楽しみたい人は、誰でもマットの上で自由でいられます。

 

この度、私がお世話になっているヨガスタジオの一部のレッスンが男女参加可能になります。正直、とても嬉しです。

変化を楽しむ、違いを楽しむ、それがヨガです。

変化はチャンス。変化を恐れるか楽しむかはその人次第です。私は楽しみます🧘‍♂️