こんばんは〜〜。
もやっと感情どうしてますか?
あ、いつもどうもです
強み×コーチングのYELL、
そして魅せ方プロデュースで
あなたらしさを最大限に引き出す
えりんご先生こと中山恵梨子です。
本日はもやっと玉、
というか、
やや怒り?がっかり?の感情があり
Facebookにこんな投稿。
そしたらこんなコメントを頂きました。
ついなかった事にしたくなったり、
見ないふりしたくなったりもしますよね。
でも、
見なくても、、、、
誤魔化しても、、
隠しても、、、
あるよあるよ
あるよーーー
って事で、
リラックスしつつね、
私もちゃんと見てきたよ。
よほどの事以外は、
(意識飛ぶほどの恐怖とかトラウマとかね)
感情の部分に時間を置く事に解決はない。
さっさと、表面だけじゃなく、
その奥底にある感情やら思いを、
ちゃんと知った方がいいのよね。
そこ、厄介だけどね。
大事。
でもって、
知ったらそれでおわり。
じゃなくて、
行動を変える事で、
変化したいなら、
目の前のやれることやる。
そこに尽きるね。
嫌な感情の中にこそ、
自分の熱い思いが溢れてたりするからね〜〜
自分じゃなかなか難しいからね、
そこ深く知って、
どんどん前進していきたい人は
会いに来てね
さ、明日は土曜日。
家族で海かな〜〜
早く寝なきゃ。
という事で、ぐっない
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