復職後の状況（10月）

10月の状況です。

症状まとめの表も更新済み

『自律神経失調症の記録（月毎の症状まとめ）』

総評：

色々な症状が出たが、どれも短期的で軽い事が多かった。

ただ、蕁麻疹は酷くなりがちで「薬を塗る→他の箇所に出来る」を繰り返している。

不眠：

入眠　良い日が多かった

中途覚醒　良い日が多かった

早朝覚醒　良い日が多かった

日中の眠気　ほぼなし

その他：

・寒くなってから一時的に動悸がする事が増えた

・寒くなってくると蕁麻疹が酷くなったり、メンタルが不安定になったりするのは昨年と同じ