腰痛をお持ちだったり
肝臓の数値が良くなかったり
太りやすかったり、
他人に対して、あの人はずるい!と
ついつい怒りを感じがちだったり
自分や他人をジャッジしがちだったり…
そんな方は(私もですが)
もしまだでしたら
ぜひ、まゆみさんのコチラの記事を
読んでみてください。
先日、正しさで自分の首を絞めた
ことを書きましたが、
正しさでジャッジする癖
↑コレを手放すのが
私のここしばらくのテーマでした。
今日も夕食後に母から
父が洗面所を汚したままにしている
と聞かされたのだけど、
目が悪いから気づかなかったのかも
知れないね…と言う母に
いや、気づいてるはずだよ。
気づいてて後始末しないんだよ。
ずるいんだよ!
(後始末しないのは事実)
…と返した私。
ずるいんだよ!
ずるいんだよ!
ずるいんだよ!
………![]()
その後、
まゆみさんのブログを読ませて
もらったら…
うわ〜自分のことだワ![]()
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必要な学びが
ジャストタイミングで訪れる。
有難いなと思います。
腰痛持ちだったり太りやすかったり
脳でブドウ糖を大量消費してたり
まさにあるあるなのだけど、
父のことを
ずるい!とジャッジした私。
しかも、父の言い分も聞かずに。
爺さん(父デス
)は間違ってる。
そして、私は正しい!
そんなに、自分は正しいんだ!と
思いたいのか…
いましたね…
自分と他者をジャッジし
他者からジャッジされることを
怖れている私が。
そういえば、
ロックにのめり込むフレディに
「正しく生きろ」
と説教をする父親に対して
フレディが
「それで何かいいことあった?」
と言い残して
出かけてゆく場面がありましたが、
まゆみさんの記事の中の
正しさと幸せは同じじゃない
この言葉と映画のフレディの言葉が
私の中で重なったのは
言うまでもありません。
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私も頭で考えがちな一人ですが
グラウンディング、大事ですね。
何もせずにじっと座るのが苦手で
瞑想を始めても
なかなか続かなかったんですが
短い時間からやってみようと思います。
