お友達と忘年会ランチ

今日はお友達とランチでした。

最近のランチは何時もここ

FARMERS GARDEN Cafe オムレット | ホテルミュースタイル犬山エクスペリエンス【公式】

10月のランチの時に二人とも4つの体によろしくない物（小麦・乳製品・甘い物・植物油）

いわゆる＜よしりん言う所の4毒＞の話題が初めて会話に出て以来

11月のお茶でも、今日のランチでも＜よしりんの4毒＞が話題の半分以上で

健康に関する気持ちだけは強いのを再確認💦

結局は＜緩々脱4毒で行こう＞と言う結論にいたり、美味しくランチいただきました

私はハンバーグプレート

お友達はチキンのフライ

美味しかった～。寒い季節は生野菜は受け付けないのでレタスは殆ど残してしまったけれど…。

二人とも健康診断受けたばかりなので、数値も気になる所

彼女は血圧も低くて安定してた。私の血圧はどうにかセーフレベル💦

これからも緩々脱4毒で静かに頑張ります💦

私はBMIも20切ってるからもう少し体重は有った方がいいのかなって思うけれど

身長が低いからこれで十分かな。

合わせてるわけじゃないのに、観ているYouTubeが同じだったり、

話はあっち飛びこっち飛びしながら楽しくランチ。

ひとしきりお喋りした後場所を変えてお茶。

席に着くなり、今度は髪の毛の話になり、友達が「私のうなじって位置が珍しいんだって」

「うなじ…？え、あれ違う　なんだっけ頭の所にあるの。」

私「つむじでしょ！！」友達「そうだつむじだ！」

「似てるよね」　「＜じ＞しか一緒じゃないじゃん！」　　

相変わらずあほな話で盛り上がる。

4毒抜きを頑張るはずが彼女は甘いものが飲みたいと、抹茶ラテを注文

抹茶ラテ

私は竹炭珈琲　苦みが有って美味しかった

1月のランチの日を決めて3時間近くおしゃべりしてお開き。あ～楽しかった。

明日は冬至！冬至を過ぎれば、寒い日は続くけれど日が少しずつ伸びるよ！

それだけで気持ちは少し上向きになれるかな。とにかく冬が苦手。メンタルもだだ落ちる季節。

お友達とお喋りしながら心を上向きにして行けた。あと一息。頑張れ私。