野菜の皮 | 今のきもち

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セルフケア日記

毛糸のセーターのタートル部分が顎にこすれて、おできが出来て悪化してしまいました。



この時期は乾燥してるし、不足しがちな栄養素があるそうです。

何だったかな?



とにかく、それを補うためには、野菜の皮に含まれている栄養を摂ると良いそうです。



人参、大根など、お味噌に付けていただきます。






生の野菜も味噌も美味しい。


身体の皮と野菜の皮、か。







このカゴの中に入ってる3匹の猫たち。

仲良く温め合っています。