2018年01月のブログ|バランスボールでバレエレッスン〜オーストラリア発祥エクササイズ

バランスボールでバレエレッスン〜オーストラリア発祥エクササイズ

バレリーナのトレーニングにとても効果的ですが、
コアエクササイズ、ターンアウトエクササイズとして、バレエ初心者の方々にも楽しんで頂けるプログラムです!
オーストラリア発祥のProgressing Ballet Technique
を是非体験してください。
全国出張致します。