第5回「自在力」読書会の今日は
42名のみなさんにお集まりいただきました。
参加者の一人、
ご協力で、今回は無事にパチリ！
今日、ご参加くださったみなさん！
ごきげんさまです。
物を捨てて人生を蘇らせる
お手伝いをする
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーのエリカです。
今日、読んだ箇所は
第1章の「引き算の解決法」。
断捨離とは、引き算。
これは、住まいのモノだけに限りません。
私たちが知らず身につけた
”ココロのブレーキ”もしかり。
今日の小グループでのワークでは
①自分の中のブレーキを特定して
②そのブレーキを外したらどうなるか？妄想する
というもの。
参加者のみなさん、果敢に
ご自分の”ココロのブレーキ”と向き合いました。
何人かの方が
全体セッションでその”ブレーキ”をシェア
してくださいました。
自分の”ココロのブレーキ”って
人前で言うのはちょっと勇気がいります。
あえて、その”ブレーキ”を外してシェアすることで
解放されるのはまさにご本人自身。
他の参加者の前でシェアすることで
発言された方が大きなパワーを得ていくのを
目の当たりにしました。
さあ、これからの３～４か月。
不要なモノも、ココロのブレーキも
手放して、手放して、手放して
行きますよ～。
もちろん、私も！
３～４か月後がどうなっているのか、
いまから愉しみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。
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日程
毎週火曜・土曜の朝9:00～10:00
次回は⇒第6回2020年5月26日（火）
p38第2章「ココロが片づかない原因を探る」から4-5ページを読みます。
満員御礼！ 定員を30名⇒70名に増席しました。
開催場所
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