12kgのダイエットに成功した

アラフォー★エリカですニコニコ

 

簡単だけどおしゃれなごはんつくります音譜

リバウンドしないヘルシーメニュー

たまにはガッツリ肉食

宅飲みもOKラブ

 

 

 フェタチーズはギリシャ原産の

フレッシュチーズの一種。

 

 

 

羊や山羊の乳から作られている。

 

 

 

 

 

 

現存する世界最古のチーズと言われていて、

古代ギリシャ時代から食べられている。

 

 

 

(クール便) ギリシャ フェタチーズ 400g 【 ORGANIC チーズ コストコ ROUSASS FETA 】

 

 

 

羊と山羊の乳から作られ酸味が強いのが特徴。

 

 

ビタミンAやビタミンB2が豊富で

カルシウムも多く含まれている。

 

 

ダイエット効果バツグン

 

 


フェタチーズは牛乳のチーズに比べて

脂肪燃焼を促進する脂肪酸が豊富

 

 

 

フェタチーズそのものに塩味があるので

調味料なしで十分美味しく食べられ、

サラダにドレッシングをかけて

無駄な塩分やカロリーを摂取する心配も無い。

 

 

 

前菜のコールドフードにもピッタリ。

ワインによく合う🍷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  \お願いドキドキ

フォローしてね

 

 

 

     \今はコレに注目ドキドキ

 

イベントバナー

 

 

右差し朝の習慣を1秒にキラキラ

~~~~~~~~~~

朝の検温が1秒でラブラブ

時間のない朝に助かる爆  笑

 

即納 送料無料】取説同梱『高精度★絶賛販売中』 非接触温度計 「1年間保証」 会社学校から大量注文承り中 温度計 非接触型 赤外線温度計 非接触 電子温度計 1秒 非接触型 赤外線 温度計 非接触電子温度計