8月のレッスンスケジュール

7月のレッスン予定

こんにちは！

SunriseYOGA ～サンライズヨガ～インストラクターのErikoです

いよいよ夏本番が近いですね！

梅雨の時期に体が重く、不調を抱えた方も多かったように思います。

身体スッキリ！デトックスしていきましょう！

8月のレッスン予定です！ 

産後ママヨガクラス

ママのための子連れOKのヨガクラス

※午前クラスはお子様連れではない方もOKです！

毎週木曜開催

8/3、8/10、8/24、8/31

※8/17はお休みです

キッズクラス 10:00〜11：00

ベビークラス13:00〜14：00

クラス詳細産後ママヨガクラス

マタニティヨガ

西尾にて定期開催のマタニティヨガクラス

お子様連れOKです。

毎月第2,第4水曜開催ですが、今月はイレギュラー日程となります。ご注意ください。

8/9、8/23

10:00〜11：15

クラス詳細

マタニティヨガ

Yogaspaceココカラマタニティヨガのご案内

骨盤リセットヨガ

東海市、玉の湯さんのホット＆コラーゲンヨガスタジオで行うホットヨガです

毎週金曜開催

8/4、8/18、8/25

※8/11はお休みです

10:30〜11：30

クラス詳細骨盤リセットヨガ

ご予約は玉の湯さん(0562-39-4126)にお電話いただくか、ブログの下の方にある私のメールorLINEにお願いします。

ほぐしヨガ

東海市、玉の湯さんのホット＆コラーゲンヨガスタジオで行います。

軽く汗ばむ温度で行なうソフトホットヨガです

毎週金曜開催

8/4、8/18、8/25

※8/11はお休みです

13:00〜14：00

クラス詳細ほぐしヨガ

ご予約は玉の湯さん(0562-39-4126)にお電話いただくか、ブログの下の方にある私のメールorLINEにお願いします。

プライベートレッスン・出張レッスン

クラス詳細プライベート、出張レッスン

8/1（火)     午前/午後 満席

8/2（水）   　午前　満席

8/8（火） 　　午前/午後　満席

8/9（水）　　午後　満席

8/21（月） 　午前　満席

8/22（火)     午前/午後　満席

8/28（月)     午前/午後　満席

8/30（水）    午前/午後　満席

ご予約お待ちしております。

 8月もよろしくお願いします

レッスンのご予約・お問合せはお気軽にご連絡ください

sunriseyoga15@gmail.com

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■レッスンのご案内■

●産後のママの体を整える。ママのためのビューティーアップクラス
　お子様連れOK！
　　産後ママヨガクラス
●マタニティヨガ

　　マタニティヨガのご案内

　
●プライベートレッスン

　深いリラクゼーションや自分に合ったレッスン内容でより高い効果を求める方に。

　お子様連れやお友達同士で参加したい方に。

　　プライベートレッスンのご案内

●丸屋　玉の湯さんレッスン

      骨盤調整ヨガ

      ほぐしヨガ

      玉の湯さんＨＰ

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