ヨガインストラクター/セラピストのErikoです
ブログをご覧頂きありがとうございます♡
こんにちは♡
いつもご訪問ありがとうございます。
インストラクターの資格をとって、
ブログを始めたのが2012年。
12年。
その間にたくさんの方とヨガができたり、
セラピストとしても
整える方法を増やしたり、
とにかく幸せな笑顔をたくさん見せてもらってきて、
私自身もめちゃくちゃ幸せに過ごさせてもらったなぁと思います。
たくさんの環境が変わる中で
なかなかブログを更新できずに
時がたってしまっていますね。。。
今年の大きな変化としては、
やはりサロンオープン。
環境は大きくかわりましたが、
みなさんとの距離が近くなって
とてもとても楽しく過ごしています。
サロンのHPもゆるゆる工事しながら立ち上げて、
しばらく悩んでいましたが、情報のご案内を
最新情報はインスタグラムと
ベーシックなメニューや募集案内などは
こちらのHPでお伝えしていこうと思います。
こちらには長年書き溜めた知恵も残っていますし、
活用していただけるとうれしいです。
ネットでいつでも見れる情報はありますが、
何より直接会ってお話できることに重きを置いていますので
ぜひサロンにお越しいただけたら、と思います♡
長年、こちらのブログを読んでいただきありがとうございます。
またこちらに記すときまで♥
love,eriko
レッスンのご予約・お問合せはお気軽にご連絡ください
sunriseyoga15@gmail.com
【ID：@buq2643c】
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ヨガクラス
ー 刈谷クラス└産後のママヨガ（刈谷）
木曜 9：45～
お子様連れOK！産む前よりも美しく！私らしく子育てを楽しむ！
毎週木曜 9：45～キッズクラス 1
┗深めるヨガ（刈谷）
木曜 11：10～
一般の方、ママヨガ卒業の方向け
季節に合わせた身体の養生、呼吸法、瞑想法で身体と心の心地いい場所へ
パーソナルヨガレッスン（大府サロン/出張/オンライン）あなたのなりたい身体に合わせてオーダーメイドでメニューを組みます。
腰痛、膝痛、緊張が抜けない、アーサナを深めたい、妊婦さんのマタニティヨガなど
オンラインレッスン8週間のママアッププログラム、5週間のブートキャンプなど
結果が出る継続型のレッスンを定期開催。
詳細や募集はブログやインスタグラムでご案内します。
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施術
小顔メニュー《顔つぼ養生セラピー》・お顔にあるツボを刺激することで臓器を整える。
・表情筋を整えて老廃物を流す。
・線維芽細胞を目覚めさせ、潤いを取り戻す。
3つの効果であなた本来の健康美を引き出します。
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