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解剖学×東洋医学をベースに
私本来の心地よをを引き出す
ヨガインストラクター/セラピストのErikoです
ブログをご覧頂きありがとうございます♡
雨がたくさん降ったかと思うと、
急に暑い日々が続いて、体調を整えるが難しい毎日ですね。
この時期、こんなことが氣になりませんか？
7/19～「夏の土用」と呼ばれる
一年のうちでも最もカラダに負担がかかるシーズンと呼ばれる
時期入ります。
「土用」の身体は湿気が多い時期とも共通していきます。
梅雨時の今も同じ不調に悩むことが多いので、
土用より少しは早くはなりますが、
今悩んでいる不調が早く楽になるよう、
少し早いですが、
「季節の養生講座〈土用〉」を配信スタートします。
自分だけではなく、
家族の体調管理にも役立つ一生ものの知恵を
一緒に取り入れてみませんか？
❤️『季節の養生講座《夏》』
録画受講 5,500円
再受講 1,000円
視聴期間 ３週間
※録画受講でお好きな時にご覧いただけます。
❤️『季節のめぐり基本講座』
単発受講 3,000円
各季節の講座（5.500円）とセットでお申込みの場合（2,000円）
合計 7,500円で受講できます。
※初めて受講する方はかならず
こちらの『めぐり基本講座』を受講してください。
視聴期間 土用の節気期間中
※録画受講でお好きな時にご覧いただけます。
お申込みはこちらから
⇒ 季節の養生講座に申し込む
ご質問やお問い合わせは公式LINE、または
メールにてお問い合わせください。
sunriseyoga15@gmail.com
「季節を知ることは自分を知る事なんだ」
と嬉しい気づきのお言葉をくださった方も😊
講座をきっかけに皆さんと身近な方の毎日が心地よくなりますように❤️
ともに季節を楽しむお申込み、
お待ちしております。
love,eriko
レッスンのご予約・お問合せはお気軽にご連絡ください
sunriseyoga15@gmail.com
【ID：@buq2643c】
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ヨガクラス
ー 刈谷クラス└産後のママヨガ（刈谷）
木曜 9：45～
お子様連れOK！産む前よりも美しく！私らしく子育てを楽しむ！
毎週木曜 9：45～キッズクラス 1
┗深めるヨガ（刈谷）
木曜 11：10～
一般の方、ママヨガ卒業の方向け
季節に合わせた身体の養生、呼吸法、瞑想法で身体と心の心地いい場所へ
パーソナルヨガレッスン（大府サロン/出張/オンライン）あなたのなりたい身体に合わせてオーダーメイドでメニューを組みます。
腰痛、膝痛、緊張が抜けない、アーサナを深めたい、妊婦さんのマタニティヨガなど
オンラインレッスン8週間のママアッププログラム、5週間のブートキャンプなど
結果が出る継続型のレッスンを定期開催。
詳細や募集はブログやインスタグラムでご案内します。
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施術
小顔メニュー《顔つぼ養生セラピー》・お顔にあるツボを刺激することで臓器を整える。
・表情筋を整えて老廃物を流す。
・線維芽細胞を目覚めさせ、潤いを取り戻す。
3つの効果であなた本来の健康美を引き出します。
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各種講座（オンライン/対面）季節の養生講座
インストラクターさん向け講座
アロマ講座
女性のカラダを整える amana
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