こんにちは。Erica in Styleのエリカです。
ニューヨーク 金曜日 晴れ
な、なんと、１９℃です。
ジャケットも不要なほどの暖かさ。
ショートパンツにTシャツ
お袖をクルクルっと巻き上げたシャツに春らしいスカート
デニムにはサンダルを合わせて、などなど
誰もが今日の気温を楽しんでいるマンハッタンです。
天気がいいと、それだけで気分が上がりますよね。
どうでもいいことは考えないが一番。
くよくよしたり、いつまでも落ち込みから抜け出せないのは
その出来事をいつまでも考えるからです。
「どうでもいいこと」と、「大切なこと」
この２つをバシッと分けられる人になりましょう。
これができるようになると
「不愉快なこと」に、いつまでも引っ張られない人にも変わっていけます。
気分が滅入ったときは、青空を見る、美しい花を見る。
「私はこれを見れば、一瞬で元気になれる」というものを持ちましょう。
たとえば、写真などお勧めです。
いつもたくさんのコメント・メッセージありがとうございます！
ここ最近、仕事の山に埋もれておりまして
記事が毎日アップできず、ゴメンナサイ。
本屋さんで偶然本を手にとり、ブログを見つけてくださり
本当にありがとうございます。
「すべての出会いは必然である」とも言われますが
ピーンときた出会いは、意味あることなのですよね！
新刊発売中！
中にはコラムもたくさん書いています！
ぜひ読んでくださいね。
新刊に関しての記事もどうぞ
■その瞬間をパーフェクトにする
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