ビューティークッキングサロン
ERICHE（エリーシェ）南青山
初めましての方はこちらから
皆様こんにちは〜！
9月1日にオンラインサロン
「美意識」がオープンしました。
オンラインでもERICHEの雰囲気を
存分に味わっていただけるよう、
数々のコンテンツを用意しました。
日本全国生徒さんとお目に
かかれることを願い
スタートさせたいと思います
初回9月はオープン記念ということで
ご入会特典ありです♪
全詳細を以下、ご覧ください♡
たくさんの方々と繋がれることを
楽しみにしております。
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＜DMMオンラインサロン＞
◆食べてキレイを叶える♡
松野エリカの「美意識」サロン詳細
【サロンのコンセプト】
女性として生きる人生が楽しく豊かになる
方法を食を通してお伝えすることがモットー。
お料理を始め美容術やパートナーシップなど、
日々をポジティブにあなたらしく
生きるヒントが見つかりますと幸いです
参加することで日々の美意識がアップする
コミニュティを目指しています
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【オンラインサロンで体験できること】
１）隔月にて美容料理レシピ配信（月3品〜）
グルテンフリースイーツレシピ配信（月１品動画配信）
食べてキレイをコンセプトに作り上げた
お料理・スイーツレシピを配信いたします。
奇数月はお料理、偶数月はスイーツレシピで
交互にそれぞれのメニューをお伝えします。
その季節のテーマに沿った美容料理、
グルテンフリースイーツメニューをお届け予定
テーマ以外でも美味しくできたお料理があれば、
美容レシピをどんどん公開していくかも・・
皆さんからのつくレポやレシピアップも大歓迎
２）毎月の美容栄養学講座ライブ配信（月１回〜）
毎月テーマを決め、それに沿った
「美容栄養学」のプチ講座をライブ配信します。
日本人の体質に見合うよう主に東洋医学の
視点からお話をしていきます。
お食事で体は必ず変わります♡
季節に見合ったセルフコントロール術を
一緒に学び美しくなりましょう
（必要に応じてライブ配信の回数は増えることもあります）
３）メンバー限定！プライベートブログの更新
メンバー限定ブログでは、
松野エリカおすすめの美容法や本、仕事、
食べ歩き情報やパートナーシップについて
などあらゆるテーマを更新予定
アメブロでは公開していないより一層
プライベートな内容を発信したいです・・・♡
４）美意識アップ♡マンスリー
Beautyライブ配信（月１回〜）
日々の美意識やマインドが高まる
内容をテーマにライブ配信を行います。
美容法や豊かな人生を作るために
意識していることなどなど♪
皆様からご要望あるテーマについても
お話ししていければと思います
ライブを通してお話ししましょ♡
５）サロンメンバー限定オフ会（不定期）
不定期開催ですがオフ会も予定中
オンラインはもちろん、オフラインでは
お気に入りレストランでお食事会をしたり、
ゆくゆくはメンバー限定の旅行レッスンなんかも
開催できればいいな〜と考えています♡
６）レッスン最優先お申し込み権
対面レッスンの募集がある際、
最優先でそのご案内をいたします。
サロンメンバーしか参加できない
レッスン開催もあるかも・・・！？♡
７）その他
そのほかにもメンバーさん限定特典を
色々ご用意していく予定です。
サロン限定フリーマーケットなども
開催したいな〜なんて考えています♪
また、コメントやつくレポなどのやり取りで、
皆様とたくさん触れ合えると嬉しいです
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〜各月のレシピ・
ライブ配信のテーマについて〜
＊写真は全てイメージです。
★9月
＜美容料理レシピ配信＞
好きなものを食べても太りにくくなる！
美容料理の黄金バランスレシピ
→好きなものは我慢せずに食べる！を
叶えるのが美容料理♪黄金バランスレシピをお伝えします。
＜美容栄養学講座ライブ配信＞
エリカのリアル美容食事術公開！
日々実践しているセブンルール紹介
★初月入会オープン記念
レシピプレゼント特典★
９月15日までにご入会くださった方
全員にグルテンフリーで作る
とろけるミルキーホワイトチーズケーキの
レシピをプレゼント致します
クリーミーなとろける
新食感のチーズケーキは、
小麦粉・卵・白砂糖不使用。
初月はとてもお得にスイーツと
お料理両方学べます
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☆10月
＜スイーツ動画配信＞
・グルテンフリーレーズンサンド
→米粉で作るクッキー生地に
自家製バターレーズンクリームをサンドし、
オリジナルレーズンサンドを作る予定
＜美容栄養学講座ライブ配信＞
美容料理の基本
食事のバランスが整いやすくなる♡
わかりやすい陰陽のお話
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◆11月
＜美容料理レシピ配信＞
・乾燥肌対策！ツヤ肌を叶えるレシピ
→乾燥が気になる季節が到来するこの時期、
東洋医学では肺と大腸が美肌と大きく関係しています。
冬に備えたビューティーレシピをお伝えします。
＜美容栄養学講座ライブ配信＞
美容料理の基本
美しいカラダ作りの基礎①
「気血水」のバランスを知ろう
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◇12月
＜スイーツ動画配信＞
・グルテンフリーシュトーレン（予定）
→米粉で作るシュトーレンをご紹介。
ご自宅で簡単に！スーパーで手に入る材料で
クリスマス焼き菓子を楽しみましょう
（現在の予定なので変更の可能性もあり！）
＜美容栄養学講座ライブ配信＞
暴飲暴食を防ぐ！
年末年始太り徹底回避食事術
＜オンラインオフ会＞
・2021年オンライン忘年会♡（予定）
→今年を振り返りながらみんなで
オンライン上で忘年会しましょう
また、来年1年どんな年にしていきたいか？
私が毎年行っている理想を手に入れるための
目標設定ワークをご紹介します。
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＜入会・退会の仕方>
◆DMMのサイトより
入会手続きができます。
＜月額費＞
6,980円（税込）
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各テーマに関しては、
上記のような流れで
進めていきたいと思っています。
上記の予定プラス♡
マインドや美容、パートナーシップなど
あらゆるテーマで話すビューティー
ライブ配信も毎月行っていく予定です♪
こちらは最低限の予定なので良いレシピが
できたりお伝えしたいことがある際は、
告知以上に投稿・ライブすることも
あるかもしれません。
また、配信内容についても
より良いものやリクエスが多いものがあれば、
そちら優先的にお話しすることも！
臨機応変に対応していきますね♪
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いやはや、書きつつ我ながら
思ってしまいましたが・・・
オンラインサロン、
めっちゃお得ですな
（自分で言うw）
料理やスイーツのレシピ、
美容栄養学が同時に学べる場所というのは
やっぱりいいな〜と。
対面の1回3時間のレッスンでは
さすがにここまでこのとを全ては
伝えられないからね。
これぞオンラインの強みだね！
継続的に受講いただくと
美容栄養学にも詳しくなれるのでは
ないかなと思います♡
どうぞお楽しみにね
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