【🌸春からヨガをはじめてみたい方へ】
よく頂くご質問
Q「体が硬いのですが大丈夫ですか？」
A「はい！大丈夫です🙆
硬い事が悪いのではなく、
そうなる理由があります。
お一人お一人に合った進め方をします」
Q「何を着ていけば良いですか？」
A「締め付けすぎず、
動きやすい服装なら何でも大丈夫です🙆
あえて申し上げるなら、下を向いたりするので、
上着がめくれたりする場合がございます。
そこを気をつけて準備されると良いと思います☺️」
この二つの回答は、どのヨガレッスンでも
おおよそ共通するかと思いますよ✨
春から始めたい方は、最寄りの教室へ
体験しに行ってみてくださいね！
🧘♀️武道館ヨガサークル紹介🧘♀️
毎週水曜日 10:30〜11:30
北見市武道館
4月予定(毎週、体験可能)
3日.10日.17日.24日
📝現在は30歳代から〜50歳代中心のメンバーさま
初心者から中級、インストラクターの方も在籍
しています。
お一人お一人のペースで、汗あり笑いあり
寝落ちありで、素敵なメンバーさまと練習しております。
(持ち物) ヨガマット、水分
体験ご希望の方は、DMまたはメールにて
お名前、体験ご希望日をお知らせくださいませ☺️
お待ちしております♪
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