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子育て真っ最中でも
体が喜ぶ食事は作れる♪
体だけでなく心も大変身♪
食で人生が変わる！
未来食つぶつぶをお伝えしています。
つぶつぶ料理コーチ
田村雅代です。
！NEWS！
このブログに興味があって
読んでくださっているあなたは
どんな体の悩みがありますか？
私は、いわゆる健康優良児
というやつで
子供の頃から
大病を患ったり
大怪我をしたり
なんてことはなかったけれど
ちょっとした不調
というのは
ちょいちょいありました。
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🌾野菜と雑穀が主役のビーガン料理教室🌾
つぶつぶ料理教室 天音(あまね)
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改めて読み返してみると
全然、健康優良児じゃないじゃん！
酷いもんです
でも
このくらいの不調って
ある日突然ドカン！と
来るわけではなくて
じわじわと変化して
いつの間にかそうなっているから
自分では
このくらいが普通？
みたいな感覚なんですね。
つぶつぶ創始者の
大谷ゆみこ さんは
そんな状態を
「曇り空の体」
と表現しているのですが
まさにその通り！なんです。
つぶつぶはただ単純に
健康になるための自然食ではなく
体の仕組みに合った食べ物を
選んで体に取り入れることで
「晴天の体」
が当たり前になる！
そんな食なんです
本来、
人は健康なのが当たり前。
病気や不調は
体がバグを起こしている状態。
そのバグを修正して
元の健康な状態に戻す。
本来の体の機能を正常にする
そのサポートをするのが
つぶつぶの食です。
縁あって
このブログを読んでくださっている
あなたの体は
曇り空ですか？
今のままでも
まぁまぁ健康？だと思っていても
雲ひとつない晴天の体を体験すると
まぁまぁ健康？の体が
曇っていた事に気づきます。
本当に健康な体を手に入れた自分に
出会ってみませんか？
私にそのお手伝いをさせてください♪
ぜひ一度、レッスンに来てみてくださいね
🌾野菜と雑穀が主役のビーガン料理教室🌾
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