キノコリゾット
これ食べると！
もーーすごい便通改善されます
流石きのこ！！🍄🍄
たっぷり200ｇ入れました♪
使うキノコは洋食に使われることが多いキノコを選んだほうが良いです♪
椎茸やえのき、舞茸はお勧めしません💦
材料
エリンギ
しめじ
マッシュルーム
合わせて200ｇ
ベーコン30ｇ
●牛乳100ml
●コンソメ小さじ1
●にんにくチューブ小さじ1
●ご飯50ｇ入れなくてもＯＫ
チーズ50ｇ
ブラックペッパー・パセリ
①キノコ類とベーコンをみじん切りにする
②フライパンにオリーブオイルを引いて①を炒める(弱めの中火)しんなりして水分が出てきたら●を加えてよく混ぜる。チーズを加えてトロトロになったら完成♪塩で味を調えてね♪ブラックペッパーはお好みで
★ご飯を入れない場合はさらっとした仕上がりになりますが、スープリゾットぽくて美味しいですよ♪
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