こんにちは、HSPカウンセラーの
五十嵐 かおるです。
初めましての方はこちらから
連休明け、いやいやながらも
仕事に行った人ーー！！
はーい
はい、100点満点！！
よく頑張りました☆
今回は「HSPと友達」について
お話をします。
HSP3つの秘密セミナーの受講生から
よく相談されることがあります。
「私、友達が少ないんです。
これって、私の性格のせいでしょうか…」
いーーーえ！
違います！！
性格のせいじゃありませぬ。
人口の20％しかいないHSP。
HSS型HSPにいたってはたった6％です。
そりゃー、
気の合う人を見つけるのは
この確率を見ただけでも大変です。
で、いきなりの告白ですが
私は友達が少ないです。
↑この派手な見た目と
よく喋る性格のせいか
まわりからは
「友達が多そう」
「人脈も広そう」
って言われますが、
ぜんっぜん！！
違います。笑
講座やセミナー、勉強会などに
よく参加するので
「知り合い」は多いかもですが
プライベートで会う
「友達」は限られています。
麻雀とゲームが大好きな
自他共に認める陰キャな夫から
「もっと友達作れば？
」
「もっと遊びに行っていんだよ」
って心配されるほど、
1人で家にいる時間が多いです。笑
以前は、
旺盛な好奇心の赴くままに
飲み会に誘われたら迷わず参加
交流会やイベントも自ら検索して参加
さらに若い頃は
合コンの企画までやっていましたが
ふと立ち止まったら
飲み会、
めっちゃ疲れる・・・
行く前も不安の方が多いし・・・
みんなは、こんなに大変なのに
参加してるの？
なんて思っていたのですが、
HSPを自覚して謎が解けました
誰彼構わず
人と会って疲れるのは
HSPだから
だったーー！！
それからは無理するイベントは
スッパリ止めて
潔くお断りしていたら
本当に会いたい友達しか
残っていませんでした！
でも、快適ーーー♪
ストレスフリーー♪
友達大好きーーー♪
（大好きな友達しか残ってない）
というプライベートでございます。
若い頃より地味だけど、
ずっと充実、ずっと幸せ♡
最近は、
自分に合う人、合わない人も
見極められるようになったので
仲良くなりたい人は
狙いを定めてナンパしてます。笑
（女性限定
）
というわけで、
今日は何が言いたかったのかというと
HSPは友達が少なくても
問題ないよーーー！！
無理して友達付き合いして
疲れるよりも
1人でいていいんだよーー♪
っていう話でした(^^
あなたがいい人なのは
よーく！わかっていますから
これだけは言いたい！
日本人なら誰でも知っているこの歌
「友達100人できるかな
」
っていう歌詞に物申したい。
マジで100人とか
いらない。
気の合わない友達に
無理して合わせて
気を遣って疲れるだけなら
関わらなくていい。
HSPが人気者になったって、
幸せは比例しないから。
HSPな1年生には
こう伝えてあげたい。
「本当に仲良しの友達1人見つけられたら充分♪」
（読者さんに先生がいたらぜひシェアを！）
NHK【あさイチ】に出演！
レベルで生きづらさの理由がわかる
自分を変えたい方はこちら
「生きづらさ」を「幸せ」に書き換える
マインドアップ体験セミナー
https://resast.jp/page/consecutive_events/29275