もらっちゃった～～☆o(〃＾▽＾〃)oお仕事でご一緒させて頂いた方から。いただきました～～☆
最近。ハイビスカスとローズのブレンドティを
ごくごくと飲んでおりました。。(*゜▽゜ノノ゛☆
そんなある日 ハイビスカスローゼル いただきました。。
もうこれは 運命です。。(´∀｀)
本来なら、乾燥したものをお茶にするのですが、
このままいただきました。。
困りましたね～～～(^▽^;)
いえ。困ってません！！ありがたや～～ありがたや～～
ハーブティーに使うのは、実の回りの萼〔がく〕の乾燥したものです。
で・・・・で・・・・で・・・・・
ただいま。乾燥中( ´ ▽ ` )ﾉ♥
３、４日で、乾燥するそうです。。わくわく( ´艸｀)わくわく
なにがいいのかって・・・
栄養成分は
ビタミンC、ポリフェノール、アントシアニン、リンゴ酸、ハイビスカス酸、クエン酸、鉄、カリウム カルシウム、マグネシウムなどがあります。
効果の高い抗酸化物質 が期待できそうですね！！
つまりアンチエイジングなのですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ハイビスカスは、ヨーロッパで古くから美容と健康に良いハーブとして親しまれてきました。
クレオパトラも美容と健康のために愛飲していたとか。
おほほほほほほおおおおおお～～～～
古代エジプトの時代から現代まで２０００年以上も飲まれ続けている
歴史あるお茶なんですね～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
一方、中国では昔から漢方薬として知られていて、
眼精疲労などの薬として使われていました。。
むくみ解消、美肌効果、ダイエット、疲労回復、食欲不振、
のどの痛み、風邪の初期症状、
それからコレステロールを下げるのにも効果的と言われています。
また、ハイビスカスは
エネルギー代謝を高めて、
運動による疲労物質を素早く体の外へ出す
働きがあります。
このため、スポーツやヨガなど体を動かしたあとに摂るといいですよ(*￣Oﾉ￣*)
ちなみに、わたしはそのまま飲むとすっぱいので、カルピスダイエット
を少し入れて飲んでます。
乳酸菌プラスで
アンチエイジングプラスです(￣▽+￣*) けけけ