『夏の簡単・ショートレッスンのご案内』

7月後半〜8月はお楽しみ♬
スペシャルレッスンを
2講座を開催します💁🏻‍♀️

●

第一弾は

お料理が苦手の方も

さらりごはん初めてさんにも

おすすめの
『夏の簡単ショートレッスン』🌻

食欲が落ちた時
暑い中の料理は面倒💦

そんな時にヘビロテ間違いなしの
お鍋や冷蔵庫にお任せの簡単レシピです✨

《炊飯器で作るカオマンガイ》

シンガポールチキンライスとか

海南風チキンライスとか

地域によっては呼び名が違ったり

タレが違ったりするアジアンご飯。

しっとりとゆでられた鶏肉を

ご飯の上にのせた料理です。

これを炊飯器に任せっきりで作ります！

色々活用できる特製タレも絶品😊

夏バテ解消にぴったりのスタミナレシピ。

《重ね煮ラタトゥイユ》

少しのオリーブオイルと塩のみの調味なのに

野菜の旨味・甘さがしみじみ美味しい

さらりごはんの真骨頂のレシピ。

重ね煮の応用もしっかりお伝えしますね！

《ラム酒香る♬アボカドチョコアイス》

アボカドが
チョコアイスに😲❓❗

通常のアイスグリームは
生クリームと卵を使うのに比べて
こちらはアボカドに甘酒、
ココナッツミルク等😊

フープロやミキサーなども使わずに
食品保存袋に材料を入れて作る
お手軽＆カラダに優しいスイーツレシピ

カラダに優しいアイスクリーム❤️
たまにはね😉

《夏野菜と発酵のお任せの一品》

もお楽しみに🌈

【メニュー】
🔸炊飯器で作るカオマンガイ
（海南風チキンライス）
🔸夏野菜たっぷり重ね煮ラタトゥイユ
🔸砂糖・乳製品・玉子不使用
ラム酒香る♬アボカドチョコアイス
🔸おまけの一品

＊開催日程＊

①７月 29日（金）10:30
②７月 30日（土）10:30
③７月 30日（土）17:00
④７月 31日（日）10:30
⑤８月２日（火）
約2時間〜２時間半

【レッスン料】4500円（税込）

スペシャルレッスンは
ビールとワインをご用意します（有料）
持込も🆗🙆‍♀️

今年の夏は長くなりそう💦
みんなで暑気払いしましょう😊

ひと講座は
『さらりごはんの夏中華』🌻

みんなが好きな
定番中華を簡単にマスターしよう😊

スペシャルレッスンは
ビールとワインをご用意します（有料）
持込も🆗ですよ〜🙆‍♀️

今年の夏は長くなりそう💦
みんなで暑気払いしましょう😊

まだまだ募集中！

⬇︎