ゴールデンスランバー
９月に映画の「ゴールデンスランバー」についての記事を書いたのですが、今度は原作本の紹介です。映画のほうの記事にも書きましたが、タイトルの「ゴールデンスランバー」とはビートルズが最後に録音したアルバム「Abby Road」の中の曲名です。
まず・・・本の紹介の前にほんの少しだけ自分の事を・・・
多分、オレの読書量は一般的だと思うのですが、もうかなり前から読む本は専門書みたいなのばっかりになっていて（その上、買ったけどまだ読んでいない"この手”の本が部屋にはいっぱいあります）・・・
でもそれってなんかねぇ・・・
そういうのばっかりだと、心（感性？）が乾燥してきてしまうっていうか・・・
勿論、映画やテレビ（暫く前から実際にはテレビは殆ど見ていませんが・・）からでも刺激を受けたり出来るのですが、本からの刺激とは少し違うように思うのです。ホラ・・本ってこっちから"読む”という能動的に行かないと先に進めないでしょ？
(‘-‘*)(,_,*)(‘-‘*)(,_,*)ｳﾝｳﾝ
で・・・
なるべく、一冊（大体３冊くらい同時進行で読んでます）は小説とかを読もうとしています。
で・・・
今回、映画を先に見ちゃったけどその映画をかなり気に入ったので、伊坂幸太郎の原作の「ゴールデンスランバー」を読むことにしました。
で・・・
ゆ～～っくり読み進んで、昨日読み終えたわけですが・・・
面白かったです！！
o(^-^)o
ストーリーを知っていてもスッゴク楽しめました！でも、逆にストーリーを全然知らないで読んだらどうだったは分かりませんけど・・・多分、それでも楽しめたと思いますが・・
この小説ではちょっと変わった書き方がされているのですが（映画のように時間や場面が飛ぶのです）、全然読みにくくありませんでした。読むのに時間がかかったのは、単純に他の本も読みながらだったので、一度にだ～～って読まなかったからです。結構分厚いけど（文庫で６５０ページ以上）、時間さえ十分にあるなら、苦もなく一気に読み進めてしまう文体の読みやすさと内容の面白さです。必ずしもハッピーエンドと言うわけではないのですが、後味も決して悪くありません。
(^_^)v
ちなみに小説の「ゴールデンスランバー」は幾つか賞も取っているようです。
o(^-^)o
ゴールデンスランバー (新潮文庫)/伊坂 幸太郎
￥935
Amazon.co.jp
まず・・・本の紹介の前にほんの少しだけ自分の事を・・・
多分、オレの読書量は一般的だと思うのですが、もうかなり前から読む本は専門書みたいなのばっかりになっていて（その上、買ったけどまだ読んでいない"この手”の本が部屋にはいっぱいあります）・・・
でもそれってなんかねぇ・・・
そういうのばっかりだと、心（感性？）が乾燥してきてしまうっていうか・・・
勿論、映画やテレビ（暫く前から実際にはテレビは殆ど見ていませんが・・）からでも刺激を受けたり出来るのですが、本からの刺激とは少し違うように思うのです。ホラ・・本ってこっちから"読む”という能動的に行かないと先に進めないでしょ？
(‘-‘*)(,_,*)(‘-‘*)(,_,*)ｳﾝｳﾝ
で・・・
なるべく、一冊（大体３冊くらい同時進行で読んでます）は小説とかを読もうとしています。
で・・・
今回、映画を先に見ちゃったけどその映画をかなり気に入ったので、伊坂幸太郎の原作の「ゴールデンスランバー」を読むことにしました。
で・・・
ゆ～～っくり読み進んで、昨日読み終えたわけですが・・・
面白かったです！！
o(^-^)o
ストーリーを知っていてもスッゴク楽しめました！でも、逆にストーリーを全然知らないで読んだらどうだったは分かりませんけど・・・多分、それでも楽しめたと思いますが・・
この小説ではちょっと変わった書き方がされているのですが（映画のように時間や場面が飛ぶのです）、全然読みにくくありませんでした。読むのに時間がかかったのは、単純に他の本も読みながらだったので、一度にだ～～って読まなかったからです。結構分厚いけど（文庫で６５０ページ以上）、時間さえ十分にあるなら、苦もなく一気に読み進めてしまう文体の読みやすさと内容の面白さです。必ずしもハッピーエンドと言うわけではないのですが、後味も決して悪くありません。
(^_^)v
ちなみに小説の「ゴールデンスランバー」は幾つか賞も取っているようです。
o(^-^)o
ゴールデンスランバー (新潮文庫)/伊坂 幸太郎
￥935
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水泳ノススメ
怪我しちゃったり、前からだましだましだった肩の調子が本格的に悪くなったり、単に忙しかったり、プールのある所に行く機会が減ったり、・・・ったり、・・・ったりが一度に重なったり、次々に起きたりで、もう暫く泳いでいませんが、大人になってからは運動なんてしていなかったオレが最初にちゃんと定期的にやるようにしたエクササイズが水泳でした（←長い文だ・・）。
元々泳げはしたけど大して得意ではなかったので、最初のうちはそりゃ～もう２００ｍ泳いだだけで心臓パクパクで（でも出来るだけ平気なそぶりをしていましたが・・・周りがあまりにも平気そうだからかっこつけて・・）、プールから上がるだけでも暫く待ってからじゃないと出来ない感じでした。それでも暫くプールに通っていると、１０００ｍとか平気で泳げる様になるし、スピードも上がってくるし・・・
そのうちに毎回１マイル（約１．６キロ）くらい平気で泳ぐようになっていました。
o(^-^)o
で、この頃になると、周りから見ても分かるくらいに体型も変化してきて、所謂逆三角形（のミニチュア・バージョンですが・・・＾＾；）になってきました。それに、食べる物もそれなりにですが気をつけていた為もかなりあるとは思いますが、久しぶりに受けた健康診断でも、『一人暮らしでこの結果はたいした物だ』と褒められるくらいに・・・
(o^-')bﾅｲｽｯ!
なので、皆さんに（自分の経験からやネットやその他で調べた事から得た）水泳（プールでのウォーキングを含めて）の利点を幾つか紹介しようかと・・・
(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
では・・・
１）やっぱりかなりの運動量ですから痩せます！特に引き締まってきます！
２）男子なら逆三角形のカラダに近くなります！
３）でも、水圧とかの影響らしいですが、よほど頑張らないと筋肉隆々にはなりにくいので女子にもお勧めです（特に女子は筋肉がつきにくいって言うしね・・）！
４）運動量が多いので一度に比較的短時間しかしなくても効果が出るように思います。
５）浮力のお陰で膝とかへの負担はスッゴク減りますので、膝が悪くってあんまり（陸上での）エクササイズができない人にはプールを歩く事もお勧めです！
６）バタ足は間違いなくヒップアップに効果あると思われます！オレの場合だと２５ｍ泳ぐだけでも、多分両足で３０～６０回くらいはバタ足をしていると思いますから（泳ぐスピードとかによってかなり違います）、１５～３０回後ろに足を（力はかなり軽くですが）蹴り上げる運動をしていることになります（後ろ蹴り上げは定番のヒップアップ運動でしょ？）。
７）これは利点でもないけど、よく「この体型で水着にはなれない・・」という話を耳にしますが、一度プール（おしゃれなホテルのプールとか遊びのプールじゃなくって市民プールなどね・・・）に行って見ると分かります。あなたはそこでは決して少数派ではないことを・・・
８）ついでに、特に昼間とかだと、かなりお年の方も結構いられますので、年齢を気にする事もありません！
９）水圧のおかげで、ムリに泳いだり水の中で歩いたりしなくても、水に浸かるだけで（１０％くらいだったかな？）血圧が上がるらしく、つまりプールに入るだけでもエネルギーの代謝を高めてくれるのです！
１０）（よほどの悪天候でプールにたどり着く事が出来ない場合を除けば）天候に左右されません！
１１）お風呂がついている施設も最近多いようで、そういう所に行けばついでに風呂まで入ってこれちゃいます！
ざっと思いつくだけ並べてもこれだけ出てきました。
どうです？
早速泳ぎに行きたくなりませんか？
（‐＾▽＾‐）
・・って、オレはいつになったら泳げるかなぁ（足首の捻挫はまだ治ってないし、肩の調子もだいぶよくなってるけど実際に使ってみないとわからないし・・）？
(￣～￣；) ウーン
近いうちに試しに行ってみるかな？
( ・・)ゞウーン
元々泳げはしたけど大して得意ではなかったので、最初のうちはそりゃ～もう２００ｍ泳いだだけで心臓パクパクで（でも出来るだけ平気なそぶりをしていましたが・・・周りがあまりにも平気そうだからかっこつけて・・）、プールから上がるだけでも暫く待ってからじゃないと出来ない感じでした。それでも暫くプールに通っていると、１０００ｍとか平気で泳げる様になるし、スピードも上がってくるし・・・
そのうちに毎回１マイル（約１．６キロ）くらい平気で泳ぐようになっていました。
o(^-^)o
で、この頃になると、周りから見ても分かるくらいに体型も変化してきて、所謂逆三角形（のミニチュア・バージョンですが・・・＾＾；）になってきました。それに、食べる物もそれなりにですが気をつけていた為もかなりあるとは思いますが、久しぶりに受けた健康診断でも、『一人暮らしでこの結果はたいした物だ』と褒められるくらいに・・・
(o^-')bﾅｲｽｯ!
なので、皆さんに（自分の経験からやネットやその他で調べた事から得た）水泳（プールでのウォーキングを含めて）の利点を幾つか紹介しようかと・・・
(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
では・・・
１）やっぱりかなりの運動量ですから痩せます！特に引き締まってきます！
２）男子なら逆三角形のカラダに近くなります！
３）でも、水圧とかの影響らしいですが、よほど頑張らないと筋肉隆々にはなりにくいので女子にもお勧めです（特に女子は筋肉がつきにくいって言うしね・・）！
４）運動量が多いので一度に比較的短時間しかしなくても効果が出るように思います。
５）浮力のお陰で膝とかへの負担はスッゴク減りますので、膝が悪くってあんまり（陸上での）エクササイズができない人にはプールを歩く事もお勧めです！
６）バタ足は間違いなくヒップアップに効果あると思われます！オレの場合だと２５ｍ泳ぐだけでも、多分両足で３０～６０回くらいはバタ足をしていると思いますから（泳ぐスピードとかによってかなり違います）、１５～３０回後ろに足を（力はかなり軽くですが）蹴り上げる運動をしていることになります（後ろ蹴り上げは定番のヒップアップ運動でしょ？）。
７）これは利点でもないけど、よく「この体型で水着にはなれない・・」という話を耳にしますが、一度プール（おしゃれなホテルのプールとか遊びのプールじゃなくって市民プールなどね・・・）に行って見ると分かります。あなたはそこでは決して少数派ではないことを・・・
８）ついでに、特に昼間とかだと、かなりお年の方も結構いられますので、年齢を気にする事もありません！
９）水圧のおかげで、ムリに泳いだり水の中で歩いたりしなくても、水に浸かるだけで（１０％くらいだったかな？）血圧が上がるらしく、つまりプールに入るだけでもエネルギーの代謝を高めてくれるのです！
１０）（よほどの悪天候でプールにたどり着く事が出来ない場合を除けば）天候に左右されません！
１１）お風呂がついている施設も最近多いようで、そういう所に行けばついでに風呂まで入ってこれちゃいます！
ざっと思いつくだけ並べてもこれだけ出てきました。
どうです？
早速泳ぎに行きたくなりませんか？
（‐＾▽＾‐）
・・って、オレはいつになったら泳げるかなぁ（足首の捻挫はまだ治ってないし、肩の調子もだいぶよくなってるけど実際に使ってみないとわからないし・・）？
(￣～￣；) ウーン
近いうちに試しに行ってみるかな？
( ・・)ゞウーン
今朝は・・・
最近、さすがに道東！って感じで毎朝車を見ると凍り付いているって日がほとんどになっています。
でも今朝は・・・
水！水です！氷ではありませんっ！
(o^-')bﾅｲｽｯ!
今日は天気もいいしお出かけ日和かも・・・
o(^-^)o
でも今朝は・・・
水！水です！氷ではありませんっ！
(o^-')bﾅｲｽｯ!
今日は天気もいいしお出かけ日和かも・・・
o(^-^)o
出来ない理由
出来ない理由ばっかり並べる人っているよね・・・
そういう人と話をしていても（オレは）楽しくないと言う部分はおいといても・・・
どうなんだろう？
( ・・)ゞウーン
別に出来ない理由を探す事自体は悪くないんだけど、そこで止まっちゃうのはねぇ・・・
( ・・)ゞウーン
どうしたら出来るようになるかの話の方が、オレにはずっと楽しいなぁ・・・
o(^-^)o
そういう人と話をしていても（オレは）楽しくないと言う部分はおいといても・・・
どうなんだろう？
( ・・)ゞウーン
別に出来ない理由を探す事自体は悪くないんだけど、そこで止まっちゃうのはねぇ・・・
( ・・)ゞウーン
どうしたら出来るようになるかの話の方が、オレにはずっと楽しいなぁ・・・
o(^-^)o
これでお茶を濁す事にします＾＾；
ちょびっとばかり前の記事から間が空いてしまいましたが、実は書きかけの（久しぶりの）マジメな記事があるのです。たいした内容でもないのに、何故か途中で詰まってしまって・・・
そうすると、なんとなくその記事を出してからじゃないと他の記事を出す気にならなくって・・・
＾＾；
でも、あまりにも間を空けると忘れられてしまうかも知れないので、先週撮った写真でお茶を濁す事にしました。
(๑≧♉≦)テヘぺろッ♡
先週、ちょうど夕日の時間に（前にも出した）釧路市立美術館の展望室に行く事が出来たので、そこからの夕焼け画像です。
でも、展望室に着いた時には、既に日は沈んでいました。
昼間の雨が上がって雲の下から射し込んでいた夕日が沈んだ直後です。右側は雲ひとつない晴れ空ですが、左側にはまだ分厚い雲がありました。
日が当たっている所をアップにしてもう一枚撮ってみました。
下から光を当てられている雲が、なんとも幻想的でちょっと不気味は雰囲気を出しています。
o(^-^)o
そうすると、なんとなくその記事を出してからじゃないと他の記事を出す気にならなくって・・・
＾＾；
でも、あまりにも間を空けると忘れられてしまうかも知れないので、先週撮った写真でお茶を濁す事にしました。
(๑≧♉≦)テヘぺろッ♡
先週、ちょうど夕日の時間に（前にも出した）釧路市立美術館の展望室に行く事が出来たので、そこからの夕焼け画像です。
でも、展望室に着いた時には、既に日は沈んでいました。
昼間の雨が上がって雲の下から射し込んでいた夕日が沈んだ直後です。右側は雲ひとつない晴れ空ですが、左側にはまだ分厚い雲がありました。
日が当たっている所をアップにしてもう一枚撮ってみました。下から光を当てられている雲が、なんとも幻想的でちょっと不気味は雰囲気を出しています。
o(^-^)o