15日目の測定結果。

昨日はゆっくりしてたんですけど、つまりは運動量ダウンてことで涬
そんな結果が現れてしまいました。


前日比『+0.2kg』
初日からトータルで『-4.4kg』


5kgの壁は高い!!
飲んでいる酵素ドリンクが終わってしまったので、早速注文しました。
届くまでは置き換えドリンクで調整しときます。

14日目の測定結果。

一日報告が抜けてしまいました


一昨日比『-0.5kg』
初日からトータルで『-4.6kg』


二週間が過ぎようとしています。
ここ数日は普通食に近付けていて、朝晩もおかずを少し食べたりしています。
そのせいか、大好きなスイーツやらお肉やら食べたくなっちゃってるんですが(苦笑)
うーん、まだまだ我慢!!です。


ウエストも『-4cm』ちょっとです。
何となくスッキリ感が見た目にも現れてきたようで、周りから「痩せた？」と言われたりするようになりました。
素直に嬉しいですね淲

12日の測定結果。

少し動いたっ!!
今朝の測定結果を報告します。


前日比『-0.5kg』
初日からのトータル『-4.2kg』


目指せ-5kg!!