プール | ダイエットブログ

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ダイエット日記で、記録を書いていきます。

今日はプールいってきました。

この時期だからか、すいていて、一時間ちょい泳ぎっぱなし。

朝、79.8    夜81・0


食事は特に夜は食べすぎないようにやってます。