さしのぼる朝日と共に、おはようございます！
霊氣界の異端者、愛の伝道師
横須賀秋谷ステーションの亮助です。
暑い！ですね！
私も気温の急上昇に体がついていけず、
朝の運動後に仕事していたら
今日の午前中はすこしドキドキ、熱中症か？と思いましたが
お昼ご飯を食べたらすっかり回復したので
やはり軽い脱水、熱中症の前触れだったようです。
運動、発汗後の給水が足りなかったかな？
猛暑の時期に
給水や食事で体調が回復される方
そもそも体の中の水分が足りていないと言われています。
こちらの記事にもありますが
給水のポイントは
水だけでなく
ミネラルや塩分糖分と合わせて摂ることが大事
のようですね！
元々の体力をエンソフィックレイキなどで整えて
適切な給水をしていれば
この暑さにも負けないですよ！
では
体を整える
とは？
そのヒントが
以前当ブログで紹介していた
この本の中にあります。
〜エンソフィックレイヒーリング
6日間の奇跡(上)
安心立命の生き方とは何か〜
【著者】
モダンミステリースクール
サードオーダー
ソブリンイプシスマス
中込英人
■「６日間の奇跡 上」
P217〜223 不調になる原因
P114〜122 東洋医学から見た五戒
要するに！
不調の原因は心によるものが多く
すなわち安心立命・生き方が大事
五戒は陰陽五行つまりは内臓、感情などと
深く繋がっていて
五戒を理解・実践すれば
安心立命に至る
と言うような内容が分かりやすく
対話形式で書かれています。
この本を読んで実践するだけでも
体の不調が少なくなる？
かもしれません。
この夏の体調管理に
ぜひご一読ください！
お読みいただき
ありがとうございました！
※セッション・ヒーリングは医療行為ではありません。
また治療の代替を目的とするものではありません。
疾病や病状、治療については医療機関にご相談ください。
また、セッション・ヒーリングによる効果は
全ての方にあてはまるものではありません。
感じ方には個人差があり、特定の効果を保証するものではありません。
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