こんにちは( ￣ー￣)ﾉ
たまには筋トレ関係な話を(＾◇＾)
会社ではフィットネスクラブがあると言いました。
あっしは部長なんよ(笑)
で、最近買ったのが、
パワーブロックと言います。
なんの器具かと言いますと。
従来は、丸いダンベルを主に使用してますが、
パワーブロックは、ワンタッチ的に重さを変える事が出来ます。
この鍵みたいなやつを抜いて、
好きな重さのレーンに差し込む。
数字が見えますか？
ポンド表示になってますが、４キロから、４１キロ迄になります。
ブロックの大きさが違うでしょ？
ここから引き抜いて使います。
こんな感じです。
台込みで 150000円近い値段ざんすが、部費があるから大丈夫だぁ～～
最初は却下してましたが、部員も頑張ってきてるから、オッケーしてやりました(＾◇＾)
今、新人兄ちゃんを指導してますが、滅茶苦茶細いんだ(笑)
腕なんて ササミみたいな筋肉でやんす。
いっぱい食べて、頑張りやぁ～～～～
週末、頑張ってこ。( ￣ー￣)ﾉ
(^_^)/~~