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卵・乳製品・小麦不使用のレシピ開発
をしていましたが
ナッツ不使用でも簡単にできる
フォンダンショコラレシピが完成しました〜!!!
 
今回もこだま食品さんから販売されている
白インゲン豆パウダーを使用して
ヴィーガン・フォンダンショコラ
レシピの公開ですハートハート

 

 

 

 

材料もこれだけ!

 

 

詳しくはこだまいきいき農場さんのYouTubeで公開されています飛び出すハート

リンクはこちらー!!

 

 

 

 

 

そんなフォンダンショコラなのですが

何回も作りまして・・・笑い泣き

もうチョコいらない!!

と思うほど作ったので、代わりに

美味しいチョコマフィンレシピも完成しちゃいました(笑)

そちらは私のインスタグラムでUPしたいと思ってます〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆最新教室情報◆
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▶︎リモートスタジオ・オンエア体験料理教室 ★対面
 愛知県名古屋市にあるリモートスタジオ様にて限定6名様の対面レッスン。
 お子様から大人までご参加いただけます。内容は全て『卵、乳、小麦不使用』となります。
 
 ◇2月10日(土)10:30〜12:30
 ◇お一人様 ¥1500- 
 ◇料理内容は1~2品で毎月変わります。
 ※次回は・ヘルシー生チョコ
     ・soyハンバーグ
 ご参加ご希望の方は下記よりご予約お願いします。
 info@en-kitchen.com
 (お名前、ご参加人数、ご連絡先を記載ください)
 
 

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en-kitchenカフェイベント

 

・コンポストおはなし会

2月14日(水)名古屋(en-kitchenカフェ) 残席2名様となりました!

 

 

・味噌作り講座

2月12日(月・祝) 名古屋(en-kitchenカフェ) 満席となりました!

1月8日(月・祝)       東京(駒込) ※日本語     ▶︎終了しました

2月2日(金)           東京(駒込) ※英語/日本語      ▶︎終了しました 

 

 

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4月中旬に開催します 名古屋(en-kitchenカフェ)

詳しくはブログまたはオンラインショップなどからUP致します。

 

 

 

 

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 名残惜しいほど素敵な国だったチェコ共和国。



実は来る予定はギリギリまでなくて

ついでに行こうか!


くらいだったのに

今回の旅行でも一番好きになった場所ラブ


また、戻ってきたい。

と思わせてくれた旧市街の景色。



建物は

言うまでもなく素晴らしくて


食も美味しい飛び出すハート

歴史深くて

その想いみたいなものが

心にズーンと刺さって涙することもあった

この場所。


数日だけの滞在だったけど

最高でした。




チェコからの旅立ちの日


空港内にあったご飯もまた魅力的なものばかり。

これは全部ベジメニューなのに

ボリュームと見た目の華やかさにも

心身ともに満たされましたニコニコ


寒かったチェコから

もっともっと寒いフィンランドへ凝視


飛行機の途中で見えた雪景色で

寒さを覚悟しながら

3カ国目のフィンランドへ向かいます。




 

 

 

 

 

 

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前のブログでも触れたけど

とにかくチェコに関してはほとんど知らないでオーストリアに行き

人に聞いたり

元々歴史をよく知っている主人から聞いたりしながら

チェコの文化に触れました。

 

特にチェコは

ビール

が有名。と言うよりも

ビール飲みが多いことで世界的に知られています。

 

一人当たりのビール消費量は世界一!!!

 

そんな私。アルコールの中でも一番苦手なものがビール笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

なので、美味しいであろうビールは全て主人が飲み

感想を聞きましたがどうやら種類が多いそうです。

 

そんなビールで作ったコスメまであり、

チェコはオーガニック大国なこともあり

オーガニックコスメを選ぶのもまた楽しいです。

 

 

 

 

 

また、食はというと

ドイツの影響、オーストリア、ハンガリーなど隣接している国からの

食がよくみられる気がします。

 

チェコで大衆的なレストランに入った際に

寒かったのでスープを注文。

そこには、見たことがない名前のスープ。

出てきてびっくり飛び出すハート

 

 

 

パンです(笑)

 

そして、この蓋を開けると

中にスープが気づき

 

フランス料理には硬いパンを浸してスープを食べる文化が歴史的

あり、中世ヨーロッパではトランショワールと呼ばれる

パンを器にしてスープをいただく文化を昔料理学校時代に

見ていたので同じヨーロッパ。

昔の方の知恵で

硬いパンを汁に浸しながら食べていたのかなぁと

想像しながらいただきました気づき

 

 

 

 

 

チェコはとても肉料理が多いイメージ。

こちらでもヴィーガン対応料理はよく見ますが

それでもやっぱり伝統的なお店には肉料理が多く

それでいて量が本当に多い!

皆さん、これ全部食べているのかなぁと日本人ながらに心配になりました笑い泣き

 

 

写真でも載せにくいのですが

チェコで行ったダンスパフォーマンスを見ながら

中世の雰囲気で味わう料理を食べに行きましたが

お肉料理は姿形のまま出てきていたり

ザ・肉料理

を楽しめる、そんなチェコではいつも以上にお肉料理を食べた気がします。

伝統的な味と現代的なおしゃれなカフェなども

本当に美味しくて日本人に合う食べやすさがありました。

 

 

 

 

 

 

 

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チェコには世界一美しい街と言われている

クルムロフという街があります。

 

私たちの滞在していたプラハからは少し離れていますが

夏場はちょっとした旅行でも行きやすい場所。

 

冬は閑散としていて

とーっても寒いので

プラハを見てまわりましたが

その美しさに思わずため息が何度も出ます。

 

この街がまるっと美しいのです。

 

ヨーロッパに行くならチェコに寄りたくなる

そんな場所をご紹介しますラブ

 

まずは天文時計台周辺です。

 

観光名所としても知られているのでこの辺りは

人がとっても多い!

 

なんと、この時計台は600年以上の歴史があるそうびっくり

 

 

 そして、こちらのカレル橋は

旧市街に行く際に渡りますが

こちらはプラハ最古の石造りの橋。

 

 私はこの橋を通る時にとっても不思議な気持ちが溢れ出しました。

色んな国に行ったけど、初めて何だか

深ーい悲しみだとか

喜びみたいなものがふぁーっと溢れ出してきて

涙する……

 

こんな体験初めてで

スピリチュアルとか全くない方なんですが

感情が溢れ出てしましたびっくり

ただ建物の美しさではなく

こんな風に美しく歴史にあるものに触れると

写真やググっただけでは味わえない

旅な醍醐味がここにある!

 

そんな感情が旅にはあります✨

 

 

 

行くまで全く知らなかった国、チェコ共和国。

 

 

街は音楽に溢れ

美味しい食があり

小さく美しい

 

 

 

この国の食と歴史がとても興味深くて
そんな食と歴史についても体験したことを書いてみたいと思いますラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

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もしも、冬にヨーロッパに来たら

是非各地のクリスマスマーケットに行ってみて欲しいラブ


オーストリア・ウィーンよりも

小さめで、数カ所で開催されていた

チェコのクリスマスマーケット。


全部歩いて行けちゃう距離なので

クリスマスを楽しむ雰囲気を見るのもまた良い飛び出すハート





チェコはヴィーガンの選択もありますが

正直なところ

あまり魅力的なメニューではなく滝汗

お肉料理が多いチェコでは

食べてみて!

と言わんばかりの肉料理が並びます。



これがヴィーガンメニュー。

他にも少しだけありました!




あれもこれも試したい!

とオーダー。


チェコの通貨がよく分からず

チェコ・コルナを使用しますが、ユーロよりはやや低め。と思いながらオーダーして行きましたが

さすがマーケット価格。

主人が後でざっと頭計算してみたらこれで

1万5千円が超えていたとかキョロキョロ



クリスマスマーケットの飲み物カップは

返すとデポジット分が返ってきます。



寒くて寒くて、食べたら直ぐに帰ろう!

と歩いていたらショーウィンドウにあった

可愛いミキサー。



まだまだ魅力たーっぷりのチェコですラブ







 

 

2月は味噌作り月です気づき

 

 味噌作り講座は今年これで終了です!

⇩⇩⇩

2月2日(金)10:30〜13:00にて開催いたします。

 

味噌はこの時期に仕込む講座しかなく

東京でもほぼ講座をしませんので日程会う方はぜひ!

 

皆様とお会いできることを楽しみにしていまーすキラキラ

 

※日本語を英語に訳す形のクラスです。

▶︎味噌は3.4kg分お持ち帰り

▶︎アフターサポートあり

▶︎ランチやドリンクが出ます。

 

 

▶︎愛知県名古屋での開催(en-kitchen cafe内)は2月12日(月・祝)となります。

 

 

 

 

 

 

 

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・味噌作り講座

2月12日(月・祝) 名古屋(en-kitchenカフェ) 満席※増席2名様まで受付可能

1月8日(月・祝)       東京(駒込) ※日本語     ▶︎終了しました

2月2日(金)           東京(駒込) ※英語/日本語      ▶︎再度受付開始   

 

 

 

 

 

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