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アメリカやカナダに行くと
必ずと言っていい程、滞在先の冷蔵庫に常備しておくもの。
 
それが
コンブチャですイエローハーツ

 

 

 
海外に来て昆布茶??昇天
と間違えることもありますが

 KOMBUCHA(コンブチャ)は、 

植物由来の微炭酸飲料「発酵スパークリングティー」 です。

 

お茶に糖類を加え酢酸菌と酵母から生まれた 

『SCOBY(スコビー)』を入れて発酵させると

 フルーティーかつ酸味があり、白ワインのようで 

爽やかな味わいが楽しんでいただけます。 

 

日本ではまだまだ気軽に飲むことがまだできないドリンクで

我が家ではスコビーを買って、しばらくずっと育てていました。

 

手作りできるキットもネットなどでも購入することができます。

 

ですが・・・

今回日本の工場で作られているコンブチャを入荷できることになりました真顔キラキラ

 

コンブチャは、海外でもいろんなフレーバーで楽しむことができますが

日本の工場さんならではのフレーバーがあります。

 

お店では、夏向きのドリンクと共に皆様へお出ししたいと思っています。

 

 コンブチャは発酵食品と同じように、

腸内環境を整える働きから 免疫力強化やアンチエイジング等の効果が期待でき

 日々の健康ドリンクとしてもおすすめです!!

 

 

当店(en-kitchen cafe)でもご購入できますので 気になる方はお試し下さいね!

 前回の試食会でも参加者の皆様に試飲していただきました✨ 

 

次回、試食会(6/24)に参加の方で気になる方はお声がけくださいね! 

 

 

 

◆最新教室情報◆

【ウェルネスタイルスタジオ料理教室】 

 6月22日(土) 

▶︎午前の部 10:30〜12:00 満席

▶︎午後の部 13:00〜15:30 残3席 

 

当日は2品を作ります。

参加費 1500円(当日現金払いのみ) 

ご予約はDMまたは下記メールアドレスよりご連絡ください。

info@en-kitchen.com 

(5日間経ってもご返信がない場合はメールが届いていない可能性がございます。

お手数ですがDMにてメッセージを頂けますと幸いです)

 

 【試食おはなし会】  

無農薬化学肥料不使用の食材shop @enrich_veggy の商品を軽食を食べながらお話しする試食会です。

 6月24日(月)

 11:00〜13:00 残3席 

参加費 1500円 

※事前決済をお願いしてます。en-kitchenオンラインショップよりクレジット決済可能です。 

 

 
 

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晴天の本日キラキラ

どんよりとした天気が続いてましたが

気持ちの良い晴天ですね!

 

そんな今日は・・・・


en-kitchen cafeの

周年記念日



 


私自身もお店をするまでは、周年がこれほどまでに嬉しいものかと実感できませんでしたが

苦悩、喜び、忍耐(って80%は大変だったw)

そんな一年間だった。

と毎年変わらずに思います。

 

毎年書いているので、オープン秘話とかなんかあったかな(笑)

 

今年は、頼りになるスタッフさんも増えて

いろんなことをもう一度活動内容について振り返ることができたり

昨年から私自身が挑戦していることがあるので

そちらに集中させてもらったり。

 

en-kitchen cafe が子供からティーンに成長した気分です。(まだ10年じゃないですが笑い泣き

 

そんなカフェも毎年変化をしています。

今年の大きな変化は、食材の全体的な見直しです。

 

8年も経つと、世の中の食生活の変化があり

自分自身の変化、スタッフの変化、お客様の変化と

食だけでなく生活スタイルや考え方も変わってきます。

 

いつも同じメニューである安心感だけでなく

その中でも変化すべき部分がたくさんあるので

そこい視点を当ててその都度見直しをしていますビックリマーク

 

 

さて、そんな8周年のen-kitchenでは

毎年恒例のスワッグ抽選を開催しています。

17日よりご来店いただいた皆様にスワッグについている紙を取って

はずれなしで当たる抽選引いていただきます。

 

ぜひ抽選も楽しみにしてご来店くださいねお祝いケーキ

数もたくさん作っておりますが、なくなり次第終了となります。

 

9年目も頑張っていきますので

よろしくお願いしますラブラブ

 

Chiaki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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当日は2品を作ります。

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 【試食おはなし会】  

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 6月24日(月)

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久しぶりにヨーロッパを旅行してから

日本には環境や未来の食についての

根拠ある情報が少なく、考えたり人と話す機会が少ないのでSNSで話せる場所があればと

食から見る環境や現実、海外のこと、料理について発信をしたいと思いますラブ

一年前から食と未来、日本の食について改めて学び始め

教授や先生方からのお話を伺いながら

自分にもできることを学びながら共有したいと思います。


100%ではなく

自分ができる範囲で考えていきませんか?


皆さんのこれってサステナブル活動?

などもコメントで共有していただけたら嬉しいです。


まずは私の毎日の暮らしの中で取り入れている

サステナブルな活動は日常的にクセにしている


食品の原材料の確認!!


何がどれくらい使われているのか

知らない材料が沢山書かれていないか

どこの国で作られているか


気にしてみてみると

知らない食材が書いてあったり

国が意外な国から輸入されていたり


知ることや疑問に思うことも

大事なことだと思って是非始めてみてくださいね!





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広島旅行に行ってましたが

主人は魚介類(昆布や海苔なども)NG
子供は肉好き
私は野菜好き

こんな私たちは食べるところも食べたいものも
バラバラなので、選択できるところがあるととってもありがたいラブ

そんな私たちはお友達も
ベジタリアン
ヴィーガン
グルテンフリー
アレルギー
の友人が多く、お土産を買う際も
必ず原材料を確認してます。

そんな中、広島土産を買う時に見つけた商品
シェアしたくて書きました爆笑

思わず見た時に、
えー!!
(あったんだー!びっくり)と声をあげてしまった
7大アレルゲンフリーのもみじ饅頭。 

 



こちらは広島空港にて発見ラブ

もみじ饅頭がたくさん並べられていた中にありました!



そして、広島といえば

広島焼き!ですが

なんと…

ヴィーガンのお好み焼きソースがあったんですニヤニヤ

これには、ヴィーガンの友人ようにも購入!

これは、原爆ドーム近くのお土産コーナーにありました。



まさか!

と思う代表的なものが

アレルギーやヴィーガンの方のためにも

楽しんでもらいたいドキドキ

そんな想いが伝わる旅行となりました。


広島へ行かれる皆さんの参考になりますように。



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先日からブログにて広島旅行について書いているのですが
 
日本で旅行に行く!
となると食べるところ問題が我が家にはあります。
 
主人は魚介類全てN G
そして昆布や海苔などの海藻類もN G
肉好き。
 
子供は基本肉が好き。
 
で、魚介が美味しい広島!笑い泣き笑い泣き
 
広島の友人を誘って前回のブログでいった魚介が美味しいお店に
行きたい〜と思っていたのですが距離が遠くて我が家のみだったので
私だけでも食べられる量でオーダー(と言ってもすごい量でしたが)
 
そして、私は1人で外食する際は菜食の店を探すことがほとんど。
 
 
そんな中、広島で彼も子供も食べられて私も楽しめる広島名物はないかと探していたところ
 
ベジタリアン対応(魚介もなし!)
+好きにトッピングにて肉類も大丈夫
 
そして広島焼き。
市内で行きやすい・・・
 
ありましたーーー!!!
 
 



広島焼きでトッピングで好きに作れるほぼカスタムオーダーできるイエローハーツ
 
長田屋さんのお好み焼きでしかも英語対応あり!!
 
 





 



ショートトリップにて広島に行かれる方
ぜひ参考にして行かれてみてくださいねキラキラ
 
 

 

最近・・・写真あまり貼れないので、お土産に関しては次回ピンク音符
 
 

 

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