自分らしく生きる
使命を果たしていく未来のための
ココロとカラダの健康を手に入れる
おはよーございます！
４月に入り、日差しもますます
あたたかくなってきていますね
マヤ暦・チャクラ・アーユルヴェーダなどの
知恵から、個性を開花させて使命を果たす
生き方へ・・・シフトをサポートするブログで
今朝シェアした記事がこちらなのですが。
自分らしく生きるためには、
ベースとなる、自分自身の心と体の
健康って欠かせない必須のものだなーと
最近特に実感しています
２００９年から心と体のことを学び始め
自分らしく生きていくための
自分軸をつくっていくためのボディーワーク。
心と体の絆を取り戻していくために
不要な枠や制限をはずしていくセラピー。
意識の変容を起こしながら、本質の
自分とつながっていくリーディング。
そして、本質の自分が求める
魂の使命に向けて行動し、自己表現を
していくためのパーソナルサポート。
いろんな角度から、
自分らしく生きるということを見つめ
私自身も模索しながら、チャレンジしてきた
８年間だったな～～～と。
振り返ってみて、その軌跡に我ながら
感動を覚えているこのごろ。。。
やることはその都度変化してきたし、
表現やツールも変わってきたけれど。
ベースにあるのは、どこまでも
自分らしく生きるということがテーマに
あったことを、今更ながら実感しています
最初に書いたように。
自分らしく生きるためには、
いろんなチャレンジや経験、知識も必要ですね。
ですが、そのチャレンジをしていくために
欠かせないのは、自分のココロとカラダが
健やかであること。
その健康が損なわれている状態で、
自分らしく生きるということに気持ちを
向けていくのは難しいですからね。
そして、、、本来の生命力や
治癒力が発動しないほど、自分に
負荷をかけたり、制限したりしていると
病気や症状という「自己表現」として
心と体がメッセージだったり、時に警告
だったりをおくってくることもあります。
苦しくて辛い痛みを伴うことも
ありますし、それ自体が速く通り過ぎてほしい。
なくなって消えてほしいと願うものだったり
することも多々あるのですが。
自分のココロとカラダが必死に
頑張りながら支え続けてきたことにも
今この瞬間に現れているいろんなことにも
すべての根底には生命力の愛があることを
ぜひ思い出してほしいのです
セラピストやヒーラーであっても、
多少の手助けをすることはできるけど。
自分で気づき、感謝していくこと以上に
パワフルに自分を癒していくヒーリングは
ないと言って過言ではないからです
どんな自分も受け入れて
どんな自分も感謝で包み込んでいくとき
ゆっくりと・・・でも確実に・・・生命力の
底力が蘇っていくのです
自分を信じて
生命を信じて