昨日は身近な材料で作れる
バスボム作りのワークショップ
に参加してきました。
まあ、ワークショップといっても
お友達とのおしゃべりタイムの延長って
感じですが・・・
きれいなまん丸に作ったのがこちら
私は重曹はコストコで購入していますが
コストコに行けないお友達はこちらの
アレスで購入している人が多いですよ
楽天ルームはじめました
昨日は身近な材料で作れる
バスボム作りのワークショップ
に参加してきました。
まあ、ワークショップといっても
お友達とのおしゃべりタイムの延長って
感じですが・・・
きれいなまん丸に作ったのがこちら
私は重曹はコストコで購入していますが
コストコに行けないお友達はこちらの
アレスで購入している人が多いですよ
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1回にできる量が4本くらいなので
クレンジングオイルがなくなったので
朝サクッとつくりました。
手作りで作っているので
あまりたくさん作らず
こまめに15mlのオイルの空き瓶で
作っています
ココナッツオイル
コリアンダーは、黒ずみをとってくれる
効果があるので
美白狙いで入れてます。
今回はこの4種類です。
もっと乾燥画気になる時期になったら
フランキンセンス増量かなー?
手作りで作るのって
こうして自分の肌に合ったものを
作れるのが嬉しいところ。
できたクレンジングオイルは
お風呂に入る前に
スポイトで1プッシュ手に取り
顔全体によーく伸ばしておきます。
そしてそのままお風呂に入って
顔全体をマッサージ。
特に毛穴が気になるところとかは
念入りに…
その後は少し熱めのお湯で蒸しタオルを
作って拭き取ります。
後はお湯でよーくゆすげばOK🙆♀️
なんか油分が気になる時は
洗顔フォーム使います。
あとはお風呂上がりに化粧水つけて
スキンケア終わりです👍
シンプルが一番です
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ハンドモデル 金子エミさんが出演していた
教えてもらう前と後という番組
その時に、家事をしながら手荒れを防ぐ方法を
教えてくれてました。
まず1つ目が
水分はすぐ拭く
金子さんは、エプロンにハンドタオルを
つけていつでも手が拭ける状態にしていました。
水分がついた状態だと
皮膚の角層がふやけてバリア機能が
落ちるそうです。
すると皮膚の水分がどんどん抜けて
乾燥⇒手荒れになってしまいます。
これを防ぐために実際に金子さんが
使われてるエプロンはこちら
ちょっと手を加えてみたくなりました。
そしてもう1つは
食器洗いは最高の保湿タイム
金子さんがやられている方法は
手にたっぷりとハンドクリームもしくは乳液をつける
私はいつも使っている万能クリームを使いました。
ビニール手袋をつける
↓
ゴム手袋をつける
これの状態で食器を洗うことによって
お湯の温度で手袋が蒸された状態で
最高の保湿タイムになるそうです。
実際に夜の食器洗いの時にやっていますが
自分の手じゃないような
すべすべの手になります。
家にあるものだけで
十分にきれいになりますので
ぜひ試してみてくださいね。
こんなふうに両脇にポケットがあるタイプなら
ハンドタオルをクリップで挟むだけでOKですね〜
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昨日の夜から長男の鼻がズルズルしはじめました。
ここのところ風邪が流行ってきているのと
毎週のように講習が続きちょっとお疲れ気味。
そんな時は早めにケアすることが大事です。
とにかく外から帰ったらうがい手洗いは
必須ですが
男の子はなかなか進んでやりません・・・
風邪引いたら困るの自分なのに
鼻水が出ているときは
コパイバ
がおすすめとドテラの先輩に聞きました。
コパイバは
粘膜の炎症にいいとのこと。
鼻も粘膜です。
先日、私もちょっと鼻水が出始めた時に
試したのが
万能のクリームにコパイバチョイ足し
私が作っている万能のクリームはこちら
この小さいクリーム容器に1滴コパイバを
混ぜたものを
鼻の周りに薄く塗ります。
鼻の下、鼻の穴の周辺、小鼻のあたりに
うっすらと塗ります。
コパイバの樹木系の香りが
鼻通りをよくするのもあると思うのですが
気がついたら鼻水止まってます。
私も朝、昼と2回つけたら
もう夜には止まってるレベルです。
私が効いたので
息子も試してもらったところ
確かに鼻が通ってきたかもと
言ってました。
エッセンシャルオイルは粒子が細かいので
浸透しやすいですが
揮発もするので
とにかく少ない量で小まめに
塗るのがおすすめです。
明日には完全に止まってるといいな〜
楽天ルームはじめました
よかったら見てみてください