この前の日曜日
私が出勤だったので、あらかじめカレーを作っておきました。
男子3人はひとまずカレーがあれば
文句なしというほどカレー好き
でも、年々消化能力が低下してきている
4○歳の旦那には
食べたいと思う量と
消化できる量に差があります
特に今は、ゆるゆる糖質制限で
夜は炭水化物を食べない生活なので
たまーにカレーとかガッツリ炭水化物を食べると
体に負担がかかるようですね。
カレーを食べた当日は
腹が重い・・・
翌朝は
まだ重い・・・
胃がもたれる
その日の夜は胃が痛いってなりました。
そこで出てくるのがドテラのオイル達
★ゼンジェスト
胃腸のためのブレンドオイルです。
胃の調子が悪いときや、腸の調子が悪いときに
お腹に塗ります。
あとは、足裏にも塗って
胃や腸の反射区をツボ押ししたりします。
★フェンネル
よくインド料理屋さんに行くと
お会計の時にフェンネルの種をいただいたりしませんか？
レジ横においてあるお店もあったりますよね。
フェンネルにはお口直しの効果や消化促進の効果があるので
そのために置かれてるんですよ〜
そう、フェンネルには消化促進の効果があります。
これもおなかのあたりに塗ることで消化を助けます。
ただ、においが苦手な人もいるかも・・・
★ペパーミント
我が家ではおなかのトラブルはとにかくペパーミントです。
ペパーミントを一緒に使うことで、フェンネルの独特な
においを抑えることができます。
この3種類のオイルをあれこれ駆使して
何とか旦那の胃痛はおさまりました。
何事も腹八分目ですね
でも、こういう病院に行くほどではない不調には
ドテラのオイルでかなり助けられています。
なんだかんだで、一番助かってるのは旦那ですね。。。
働き盛りのパパさんこそ
アロマの力必要ですよ〜
旦那さんの不調のお悩みの方いたら
ぜひその悩み分かち合いましょう