**「食べるように 人生を味わう♪」** -33ページ目

**「食べるように 人生を味わう♪」**

ゆる楽ライフコーチ Keiko
食べることが大好きで、かつてはストレスで食べすぎたり、自己否定したりもありました。
**「我慢じゃなくて、満たすことが整える近道」** ここに気づく。
食と心を整えて「本当の自分を生きる」サポートをしています。

お盆

 

親 きょうだい 友人 ・・・

 

集まる

 

今年は どんなお盆かな・・

そう感じながら 始まった

 

以前は、元夫の実家 私の実家へ行くのが恒例でした

どちらも地元なので 渋滞にも縁がなく

わいわいと過ごしていた

 

今思い起こすと

楽しい思い出が沢山ある

 

でもね

私の心の中にいくと

ザワザワがあったな

 

本当の

本当の 本音 私の本当の心

 

寂しさ 悲しさ 満たされない 

でも、世間的にちゃんとしないと

 

幸せな 団欒の空間を作りたい

子供達といることは 最高の幸せ ここだけは間違いない 今も

 

目指すものと

私の中の方とは 何か へだたりがあった

ほっこりと

真逆の感情

 

 

今回のお盆を経て

 

確信し 腑に落ちたことがある


私の中にある

心地悪い感情

この感情のもとになっていたものだ


子供の頃から ずーーっと

感じていたもの

抱えていた 窮屈で 重苦しい感情 

それらの根っこ



つづく