• 接地の調整で足の変化を確認する

• 末節骨を地面に接触する接地方法

• SSSランク「不動明王・邪」「洞潔」

• 安定した軸足からフル・スクワット動作へ

• 足の重みを軸足にし股関節の切り返しをスムーズにする接地

• 姿勢の重心位置を調整し股関節を滑らかに所有感覚メソッド

• 足の接地に手のような感覚がでてきた

• 新刊『指先から身体を整える』の装丁

• 夏から秋への変化

• 新刊のタイトルは「指先から身体を整える 機能回復のための所有感覚メソッド」（春秋社）

• 股関節の可動域アップは大腿骨と膝蓋骨の指標がポイント

• クリスタル山吹鬼、覚醒かぜまる

• ムシムシの夏にナナフシ発見

• 梅雨明け・新刊は8月刊行予定

• スコアタ覚醒かぜまる

• 股関節の可動域アップには腕が重要！

• 超覚醒はいざき、覚醒ごうえんじ

• 真下に接地するウエイトシフト

• ムシムシと夏の兆し

• イナズマイレブン「アレスの天秤」コラボイベント

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