【股割りはやらなくていいんですか？】
―50代女性が抱えていた不安と、軸治療で見えてきた本当の原因―
右股関節の痛みで来院された50代の女性。 施術が終わったあと、少し緊張した様子でこう尋ねられました。
「股割りって、やらなくていいんですか？」
私が「股割り、やりたいんですか？」と聞くと、 女性は慌てて首を振りながら、
「いえいえ、股関節が硬いから無理です。 動画を見ると皆さん股割りをしているので、 やらなくちゃいけないのかな とドキドキして…。 予習でやった方がいいのかな、とも思って…」
と話してくれました。
■ 股割りは“義務”ではありません
私はこうお伝えしました。
「そんなことないですよ。 動画では股割りをしている人が目立っているだけで、 その人に必要なことを順番にやるのが大事 なんです。 まずは椅子に座ったときの 骨盤中間位 を身につけてください。 結局、股割りをするにしても骨盤中間位がスタートですから、 そこができていれば、もし股割りをする時も楽になりますよ。」
女性はホッとした表情になり、 「よかった…」と肩の力が抜けていきました。
■ えにし治療院は「故障改善」と「軸の再構築」の専門院
動画では股割りのイメージが強くなっていますが、 えにし治療院は 股関節のプロフェッショナル。 全国でも珍しい 唯一の軸治療専門院 です。
だからこそ、
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その人の故障の原因
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身体の使い方の癖
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軸の乱れ方
を見極め、 必要なことを順番に積み上げていく ことを大切にしています。
股割りは「できる人がやるべき段階」に来た時に行うもの。 最初から義務のようにやるものではありません。
■ この女性が抱えていた20年の悩み
この女性は、 病院・接骨院・鍼灸院・ジム・ピラティスなど 「良いと言われるもの」を一通り経験してきた方でした。
しかし、
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20年前の交通事故で右首肩を負傷
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その後の転倒で股関節を負傷
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症状は少し軽減したが、根本的には解決していないまま
という長い経過がありました。
えにし治療院で軸を整える施術と運動療法を体験し、 ようやく「自分の悩みの原因」が腑に落ちたようでした。
■ 歩き方の悩みも自然に解消
施術後の雑談で、
「人から歩き方が横に揺れて変だと言われて気になっていた」
と話してくれましたが、 軸が立ち、まっすぐ歩けるようになったことで とても喜ばれていました。
身体の軸が整うと、 歩き方・姿勢・痛み・むくみなど、 “自分ではどうにもできなかった悩み” が自然に変わっていきます。
■ まとめ
股割りは「やらなきゃいけないもの」ではありません。 必要なのは、 その人の身体が本来の軸を取り戻すための“順番”を守ること。
えにし治療院は、 故障改善と軸の再構築を専門とする治療院として、 その人にとって本当に必要なステップを丁寧に積み上げていきます。
■股関節覚醒チャンネルとは？
「一生自分の足で力強く歩き続ける」をテーマに、 股関節の重要性、正しい体の使い方、運動軸の整え方を発信しています。
■えにし治療院について
痛みや不調の改善から、パフォーマンス向上まで。 独自のメソッドで身体の本質にアプローチします。
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