慢性痛の治療と予防 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節の可動域を広げるために、深部感覚や運動軸の視点から動作を分析し、滑らかに動ける身体づくりを探求するブログです。

医療施設は、休業要請の対象外。医療施設とは、有資格者が治療を行うもので、病院、歯科、鍼灸・マッサージ、柔道整復など。えにし治療院も、消毒や換気に気を付けながら、来院された方に誠心誠意お応えしてます。
 
 
治療院に来院される患者さんの症状は、慢性痛の症状が多い。施術をして、症状が落ち着いても、数日すると、症状をぶり返すことがある。治療の間隔は、良好な状態を維持できる期間。つまり、症状をぶり返す前に治療をする。できる限り、良好な状態を維持し、慢性痛の辛い感覚を目覚めさせないようにし、心身の健康を回復していく。
 
 
良好な状態を維持するためには、骨格や関節、筋肉を想像できるようにすることが大切だ。
 
 
部屋では十分な運動が出来ない人も多いと思う。最低限、足指や骨盤の感覚を維持すること。天気が良い日は、人との接触を避け、気分転換に外を散歩するとよい。外の空気を吸うことは、心身の健康のためにも重要だ。
 
 
社会はコロナウイルスの感染拡大で大変なことになっているが、自然はいつもと変わりなく季節を繰り返している。
 
 
いつもと変わりなく季節を感じていたいものだ。