8月も終わりだというのに、まだまだ猛暑が続くが、西の空は青色に雲の落書きがさわやか。
山は8月初旬ごろからすでに秋。先日の台風でヤマグリがゴロゴロと転がっている。脇の草むらでガサッと獣の気配、すると、鹿（バンビ）が一目散に林道を駆け抜けていく。
一日かけてトレッキングを楽しむ。おろしたての靴に慣れないのか足の指が痛い。山道の脇の岩に腰掛けて足を確認してみると5本の趾先が筋肉痛。この夏の成果、とうとう接地で指先が地面を捉えはじめた。
お気に入りの景色をバックに「指先から身体を整える」表紙のポーズ！これからトレッキングが気持ちよい季節になる。
新刊発売！指先から身体を整える（春秋社）
