今朝は愛知県も雪が積もった。
先日、栄の名古屋NHK近くを歩いていると、急に右足に違和感を覚え、次第に力が入らなくなった。私は右末梢神経麻痺を経験しているので、同じような症状が再び現れたかと怖くなり歩くのを中断ししゃがみ込んだ。すると、右足の神経や筋肉がすーっとつながったようで大事には至らなかった。
原因を考えてみると、心が大きく揺さぶられ精神的負担により身体にもストレスがかかっていたのではないか。おそらく、普通はストレス性や一過性の原因不明の症状といわれるのだろうか。精神的に滅入っていると、骨格位置が崩れやすくなる。当然、筋肉や神経も機能すべき位置からずれるのだと考えられる。
普段から骨格ポジションを整えることを心がけているおかげで、もとのポジションに戻ることができ事なきを得た。トレーニングを継続する大切さを改めて実感した。
