骨格ポジショニングの確認・評価をし、今後、どのようになりたいのか、どのようになっていきたいのか、 目的を定めます。 そして目的を達成する手段として、構造動作理論に基づくトレーニング・リハビリをアドバイスします。
構造動作理論によるリハビリ・トレーニング
構造動作トレーニングは、治療現場の中で筋骨格系疾患、末梢神経麻痺などを 乗り越えながら、今もなお系統立てられ変化を続けているヒトへのアプローチ方法 です。
構造動作トレーニングの要点
重力下であることを想定したリハビリ・トレーニングであること。
骨格筋、骨、関節等の各器官がそれぞれの役割を果たすこと。
ヒトのカラダという組織をつくること。
重心移動が円滑に行われること。
外部環境と内部環境の情報のやり取りを疎通させること。
内部感覚を開くこと。
まず、トレーニングの前にやるべきこと
確認・評価により現状を知る。
目的を達成するために必要なことを探る。
トレーニングの内容
知識・情報の整理。
骨格ポジションのセッティング、骨格筋回復、深部感覚入力etc。
[準備中]股関節パーフェクトトレーニング。
トレーニングの対象
・自分がどのような状態なのか知りたい見てほしい
・トレーニング、リハビリをマンツーマンで見てほしい
・股割りをマンツーマンで見てほしい
・スポーツ障害のリハビリをマンツーマンで受けたい
etc
自身がトレーニング効果を出すため、 自身が目的を達成するために積極的な方。
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