4月7日〜4月13日に投稿したなう | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。



『【緊急告知】全世界のプレーヤーに告ぐ 勝ちたいのなら重力を貫け!』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11817981542.html
4/9 13:48

『【感想】元空手世界チャンピオン 石原延(新極真会岡山東支部 石原道場)』 http://amba.to/OGf6bS
4/10 11:23

『【感想】医師 中田舞 ~ “動き”のフィジカルトレーニングについて、徒然なるままに』 http://amba.to/1edxWn4
4/10 23:06

『【感想】ヨガ教師 パディー・マッグロー 動トレの学びから得た足のムドラ』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11820051618.html
4/11 22:39

『満席!ありがとうございます、NHK青山『動きのフィジカルトレーニング」』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11821114308.html
4/13 0:43

『【感想】“動き”のフィジカルトレーニング、バスケットボールプレイヤー・西村和史』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11821686451.html
4/13 18:45

『【感想】動トレ 運動のマスターキー ・バスケットボール、野球の指導者』 http://amba.to/1iIO8tA
4/13 22:15