山陽放送「おかやま朝まるステーション」で女性のための骨盤おこしが紹介されます! | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

山陽放送1494KHZ「おかやま朝まるステーション昼またぎ
女性のための「骨盤おこし」: 骨格美メソッド が紹介されます。
7月9日と7月11日の12:10~
10分くらいで2回に分けての放送予定となっています。
出演はよし子 、骨盤おこしのポイントをいくつかお話ししました!

山陽、瀬戸内地方の方で「骨盤おこし」に興味にある方、1494KHZです。
是非ご視聴ください。