6月4日〜6月10日に投稿したなう | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。



『ビアガーデン・マイアミ、大名古屋ビルヂング』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11269181464.html
6/4 22:52

『名古屋ワークショップレポート1、「女性のための骨盤おこし」予約始まりました!』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11270037455.html
6/5 23:59

『180度「開脚前屈」と「開脚倒し」、股関節回転(趾、足、脚、肢)』 http://amba.to/Lyd9Y8
6/6 12:04

『名古屋の女性のための「骨盤おこし」、骨格美メソッド』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11270767821.html
6/6 21:47

『足裏の刺激は健康に悪い!足のアーチ構造を立て直すこと、趾(あしゆび)三年』 http://amba.to/Lyx8rH
6/8 16:04

『facebook、女性のための「骨盤おこし」骨格美メソッド』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11272414726.html
6/8 21:53

『8刷増版、「骨盤おこし」で身体が目覚める、硬派な本です。』 http://amba.to/K8wFO1
6/9 19:24