5月の記事を整理してみました。
10.股関節、横開脚と縦開脚
9.ロングブレスダイエット、健康にいいの?
8.【受付終了】大阪・構造動作トレーニングセミナー(骨盤おこし・股割り)
7.身体をやわらかくしない、股割りmoreチャレンジ
6.180度開脚ストレッチ(股割り・股裂き)マシーン(器具)の注意点
5.猫背の重心は腰、理想姿勢の重心は腹、重心と骨格位置
4.勝間和代さんの新刊「有名人になる」ということ(ディスカヴァー携書)
3.ストレッチの有害性について
2.ストレッチ(股裂き)と股割り
1.180度開脚ストレッチの問題点
惜しくも11位、おまけ!
たいさんの名言「嘆かず、心配せず、迷わず、地道に続けるのみ、股割りで股関節を回す!
」