好きなこと バジル | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

こんばんは、えにしです。

夕方は雨が上がって太陽が眩しかった!




身体の治し方( 姿勢センター JAPAN )


息子の野菜たちが元気!元気!


振り返れば、春先に息子に付き合って苗家さんへ。
6種類のトマト、メロン、スイカ、きゅうり、ナス、唐辛子、ブロッコリー、セロリ、糸瓜、ひょうたん、バジル、枝豆などなど、


本当に世話できるのかなぁ!?


と、半信半疑でしたが好きなことなら何でもできるんですね。^^



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