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• 夏風邪。。
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  お盆休みの更新研修
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  66.20kg, 11.5% トラック400ｍｘ12インターバル。
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  66.50kg, 12.2% 雲取山縦走ラン。
• 66.70kg,12.5% トラック1000mx6本
• 66.8kg, 14.4% 皇居２周
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  第66回富士登山競走。
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  65.85kg, 11.0% 1000ｍインターバル
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  65.75kg, 11.1% ローラー60分
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  65.3kg, 12.2% 皇居2周
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  富士練４発目
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  65.80kg 12.0% 2000mx3本
• 65.8kg, 11.8% ハムスター練
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  66.4kg, 11.8% ローラー60分
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  富士練3発目。
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  こっちも耐久系。
• サロマの結果
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  富士練第2回
• 久々のハムスター練。
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  富士練第一回。

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