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• くそっ！
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  ボルタレン
• 今日の朝練模様
• サヨナラホームラン。
• 64.5kg 練習自重ｘｘ日目
• 65.5kg 萩往還まで あと５日。
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  富士山（５合目）への招待♪
• JCRC第３戦　の代替戦　群馬CSC
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  今日の麹町ランチ・・・ガンジス　鳩山総理の隣のテーブルでカレーをいただく。
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  さむいっす。
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  今日の麹町ランチ・・・鮨　後楽　　至福の海鮮丼。
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  や、やヴぁい。
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  今日の麹町ランチ・・・ラ・タベルナ
• 先週の長距離より，
• 晴れた。
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  65.5ｋｍ　登坂車線。
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  とある場所で
• そっか もう週末。
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  今週の百式計画。
• 寒い渹

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