記録を残しておくためにメモがわりに。。。
時々走るこの大会。 今シーズンの初戦。
といっても 修士論文に追われて ジムに行く以外ほとんど練習してません。
この日は暑くなる予想で 開始前からアナウンスでしきりに注意をよびかけてました。
↓会場のキッコーマンスタジアム。 このあたりは しょうゆと みりん作りの盛んだったところです。
朝から気温はぐんぐん上がり、9時半のスタート時には30度近くまで上がる。
もともととばすつもりもなかったけれど、 これだけ暑いと危険を感じます。
むりせず、楽しく汗を流すことに決定。
【記録】10ｋｍ
#01ｋ --------------------
#02ｋ 10:17" HR av153 max169
#03ｋ 05:13" HR av169 max176
#04ｋ 04:47" HR av167 max171
#05ｋ 05:30" HR av171 max174
#06ｋ 04:58" HR av173 max175
#07ｋ 05:32" HR av176 max180
#08ｋ 05:34" HR av178 max182
#09ｋ 05:24" HR av180 max182
#10k 05:02" HR av182 max186
#01ｋ --------------------
#02ｋ 10:17" HR av153 max169
#03ｋ 05:13" HR av169 max176
#04ｋ 04:47" HR av167 max171
#05ｋ 05:30" HR av171 max174
#06ｋ 04:58" HR av173 max175
#07ｋ 05:32" HR av176 max180
#08ｋ 05:34" HR av178 max182
#09ｋ 05:24" HR av180 max182
#10k 05:02" HR av182 max186
Goal 52:20" HR av170 max186
最初渋滞もありキロ5分を超えるようなペースでスタート。
とちゅう鉄道線路をくぐったり、そのあともアップダウンがつづく。
後半は完全にだれてしまい、ジョギングでただゴールを目指すだけ。
それでも心拍は180近くをキープ。そんだけ暑かったということか。。
汗いっぱいかきまくり、 エイドではジャブジャブ水をかぶりながら、、
10月のレースとは思えない状況でした。
10ｋｍを長く感じました。かろうじて1時間は切れた感じです。
沿道には脚つって倒れてるひとや 熱射病で動けなくなり救護の世話になる人続出。
レースの最中も救急車や消防車がひっきりなしにすれ違います。
その日の夜のテレビで 11人搬送された、とニュースになってました。
いや～さばいばるなレースでした。